Basketspel för ungdomar – Out of Bounds Play

Många tränare kämpar med nya idéer för ungdomsbasketspel. Här är ett förslag som har fungerat väldigt bra. Ge det ett försök!

Från John...
Out of Bounds Play

Vi lärde barnen det här basketspelet redan i 3:e klass, men två år senare fungerar det fortfarande. Det är en annan version av Stack-spelet och anledningen till att det fungerar är för att det spelar rätt in i ungdomsfilosofin regel #1 om försvar "håll dig mellan din man och korgen".

Out of bounds under din egen korg, spelarna ställer upp i en stack med första man i raden som börjar på rutan framför mannen som tar ut basketbollen. Vanligtvis ställer de fyra försvararna av stapeln alla upp på korgsidan av stapeln. Vid "paus" hoppar den första mannen i raden ut ur högen mot hörnet och antingen sträcker ut sin hand och letar efter passningen eller ropar faktiskt namnet på mannen som tar ut bollen. Om han känner att försvararen följer efter honom ur stacken vänder han sig omedelbart och springer runt stacken och skär hårt till korgen.

Du kommer att bli förvånad över hur ofta han är vidöppen för en uppläggning. De andra 3 barnen i högen rör sig inte förrän den första killen har sprungit runt baksidan av högen. Sedan skär den andra mannen till hörnet (bollsidan), 3:e mannen tar ett steg framåt och letar efter en lobbpassning och 4:e mannen går bakåt så att vi har en man tillbaka på D. När du har gjort denna basketövning några gånger kommer försvararen till den första mannen i stacken att sluta följa honom igenom och kommer att vänta på andra sidan av stapeln på att han ska springa runt den. Nu när den första mannen hoppar ur stacken och inte känner att försvararen följer efter honom kommer han att vara vidöppen för ett kort skott.

[Basketspel för ungdomar – Out of Bounds Play: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041229.html ]