Hur man utvecklar starka relationer mellan spelare och tränare (17 strategier)

Om du spenderar mer än några minuter på att lyssna på någon framgångsrik tränare som pratar om hur de får sitt lag att prestera på en hög nivå, du kommer att höra ett ord nämnas om och om igen:

"Relationer"

Vi hör hela tiden människor berätta VARFÖR det är viktigt att utveckla nära relationer med var och en av spelarna i ditt lag.

Detta är ett bra råd, självklart.

Men det finns ett problem...

Ingen talar om för dig HUR du ska gå från att inte veta någons namn på den första dagen av provet, att varje spelare ser dig som en viktig förebild i sitt liv.

Det är vad den här artikeln kommer att göra.

Jag kommer att ge dig 17 strategier för att utveckla solida spelare-tränarrelationer som kommer att hålla en livstid och dramatiskt kommer att öka ditt lags chanser att lyckas.

Låt oss börja:

1. Hälsa varje spelare med ett leende

Innan varje träning eller match börjar, komma runt till alla spelare och hälsa dem med ett leende och en snabb konversation.

Detta låter dem veta flera saker:

• Du är glad att se dem.
• De går in i en säker / glad miljö.
• Öppnar dörrar för vidare samtal.

Det är viktigt att förstå att detta kräver att du "går först".

Menande, det är upp till DIG att närma sig varje spelare och starta konversationen.

Vänta inte på att de ska komma till dig.

Om du inte redan har utvecklat en stark relation med dem, unga spelare kan ofta känna sig för skrämda för att närma sig och inleda ett samtal med en vuxen.

2. Ställ öppna frågor för att uppmuntra till konversation

Utökade 1-mot-1-samtal är ett bra sätt att utveckla förtroende mellan en tränare och spelare.

Och nyckeln till att starta dessa konversationer är att ställa öppna frågor.

Till exempel:

Istället för att säga…

"Hade du en bra helg?"

Vilket ofta leder till ett svar på ett ord...

Säga:

"Hur var din helg?" eller "Vad har du hittat på i helgen?"

Dessa öppna frågor leder vanligtvis till ett mer genomtänkt svar och kan också ge dig en möjlighet att ställa följdfrågor.

3. Lär dig varje spelares namn ASAP

Att ta sig tid att komma ihåg namn är ett av de första stegen du tar för att utveckla en långsiktig relation med varje medlem i teamet.

Genom att göra så, varje spelare kommer att veta att de är viktiga för dig.

(Särskilt när du ser dem 12 år senare och du kan komma ihåg deras namn direkt)

Men det kan vara en svår uppgift...

Vissa tränare tilldelas 2 eller 3 nya lag varje säsong beroende på deras roll i en lokal idrottsklubb. Det är många nya namn att komma ihåg varje år!

Lyckligtvis, det finns metoder som flash-kort och mnemoniska enheter för att hjälpa dig.

4. Var organiserad och förberedd

De flesta tränare inser inte hur viktigt det är att vara förberedd.

Inte bara kommer det att göra dig till en bättre baskettränare överlag, Att vara organiserad för spel och träning bevisar att du bryr dig om dina spelare.

"Hur?"

Eftersom spelare ser att du är villig att använda din personliga tid för att gynna dem.

Till exempel:

Om du kommer till träningen med ett papper som beskriver exakt vilka övningar laget ska arbeta med, hur länge de kommer att utföra varje övning, och de viktiga undervisningspunkterna att fokusera på...

De vet att du tog dig tid att förbereda dig – för dem!

Också, deras föräldrar kommer definitivt märk om du är förberedd eller inte...

Och du ser i punkt #10, det här spelar roll!

5. Kom ihåg vilken nivå du coachar

Ett annat misstag jag ser tränare gör alldeles för ofta är att inte anpassa sin tränarstil till lagets nivå och spelarnas ambitioner.

Till exempel:

Att coacha ett lokalt U12-lag som består av en grupp barn som bara vill spela basket och ha kul borde vara HELT OLIKT från att coacha ett gymnasielag på högsta nivå.

En kort lista över skillnader:

• Hur svårt att pressa dem under träningen.
• Hur du ska fördela speltiden.
• Vad du uppmuntrar dem att göra för individuell träning.
• etc

Att erkänna den nivå du coachar och förstår hur du bör coacha det speciella laget som kommer att gå långt för att utveckla relationer med spelarna.

6. Dela personliga berättelser

Att dela berättelser är ett otroligt kraftfullt sätt att relatera till och inspirera ditt team.

Men det kräver att tränare tillåter sig själva att vara sårbara.

Storytelling låter varje spelare se att du är en riktig person med prestationer och misslyckanden, och kommer att visa dem att du en gång var i deras skor med liknande drömmar och rädslor.

Se bara till att du inte ständigt "skryter" om tidigare prestationer.

För att detta ska bli effektivt, du måste prata om dina misstag också.

Förklara vad dina spelare kan lära sig av dina tidigare misslyckanden.

7. Lär känna personen i spelaren

"Relationer med människor är vad det handlar om. Du måste få folk att inse att du bryr dig om dem.” - Gregg Popovich

För att etablera en långsiktig relation med varje spelare, du måste lära dig vilka de är utanför basketgympan.

Detta kan inkludera:

• Vilka är deras favoritämnen i skolan?
• Vilka andra sporter spelar de?
• Har de bröder/systrar som spelar basket?
• Vad gjorde de i helgen?
• Vilka är deras hobbies/intressen?
• Vad motiverar dem?
• Vilka rädslor har de?

Du behöver inte ställa dessa frågor direkt, självklart…

Men du bör söka efter svaren.

Till exempel:

Om du vill ta reda på vad som motiverar en spelare, Du kan vanligtvis ta reda på det genom samtal om deras familj och skola om du lyssnar tillräckligt noga.

Denna information kommer att ge dig insikt i det bästa sättet att coacha dem, och kommer också att ge dig icke-basketämnen att prata om för att utveckla en djupare koppling.

8. Se till att alla spelare vet att de är viktiga

Vissa baskettränare blir alltför fokuserade på lagets 2-3 bästa spelare.

90 % av deras fokus ligger på att förbättra och få kontakt med denna utvalda grupp av spelare eftersom de har störst potential att "göra det" i basketvärlden (stipendier, professionell, etc).

Inte bra.

Varje tränare måste bry sig om den *svagaste* spelaren i sitt lag lika mycket som de bryr sig om lagets bästa spelare och ledande målskytt.

Få varje spelare att veta att de är en viktig ingrediens för lagets framgång.

9. Modellera det beteende du främjar

Baskettränare ÄR förebilder vare sig de vill ha det ansvaret eller inte.

Dina spelare kommer att titta på allt du gör.

Och de kommer att ha extremt svårt att lita på dig och respektera ditt ord om du inte modellerar det beteende du ber dem om.

Till exempel:

Många tränare betonar vikten av att kontrollera känslor på banan:

• Bråka inte med domare
• Bli inte upprörd över ett misstag
• Släng inte prat med oppositionen

Dessa är alla mycket viktiga...

Ändå kan några av exakt samma tränare som predikar detta ses hoppa upp och ner på sidlinjen och skrika på domarna efter ett missat samtal.

Modellera beteendet du vill se från dina spelare.

10. Få in sina föräldrar bra böcker

Ett annat sätt att vinna en spelares förtroende är att etablera en relation med sina föräldrar.

Du skulle bli förvånad över hur mycket en förälders åsikt om en tränare påverkar deras barn.

Om föräldrarna inte litar på dig, spelaren kommer förmodligen inte heller.

Om föräldrarna gillar dig, spelaren kommer sannolikt också att göra det.

Detta börjar med att presentera dig själv i början av säsongen, lära sig deras namn, ha vänliga samtal vid spel/övningar, vara organiserad och förberedd, kommunicerar tydligt under hela säsongen, etc.

Det är mycket viktigt att få ett godkännande från sina föräldrar.

11. Lämna din dörr öppen för spelare och föräldrar

Varje baskettränare måste ha en "öppen dörr policy" under hela säsongen.

"Vad betyder det här?"

En öppen dörr-policy kommunicerar till spelarna och föräldrarna att du är öppen för att diskutera alla problem, oro, eller problem de har.

Detta kan vara ämnen som:

• Speltid
• Coachningsfilosofi
• Öva metoder
• Personliga problem
• etc

Genom att uppmuntra spelare och föräldrar att närma sig dig när de har frågor, du kommer att förhindra dem från att flaska upp sin ilska och frustration som kunde ha orsakat mycket större problem för laget.

Du kommer att upptäcka att en snabb chatt kan lösa 99 % av problemen.

12. Leta efter möjligheter att berömma

Spelare älskar när du märker deras hårda arbete och förbättring.

Det är därför jag rekommenderar alla tränare att vara på ständig utkik för att fånga spelare som gör något bra, och sedan berömma dem för det.

Till exempel:

Om du har uppmuntrat laget att snabbt komma tillbaka i försvaret, och i synnerhet ett barn sprintar tillbaka vid varje ägarbyte...

Se till att du låter dem veta att du märkte så att de fortsätter att göra det.

Bonuspoäng om du berömde dem inför resten av laget, vilket kommer att motivera de andra spelarna att lägga mer fokus på detta område också.

13. Förbättra sättet du ger feedback på

Vissa tränare förstör sina chanser att bygga anständiga spelare-tränarrelationer eftersom de är hemska på att ge sina spelare feedback.

Spelare kommer att ogilla alla tränare som ständigt skriker ut kritik/negativ och förväntar sig att deras spelare ska förbättras.

Att veta HUR man ger feedback är viktigt.

Min rekommendation - använd "Feedback Sandwich".

Detta innebär att omge din kritik i beröm så att spelaren förstår att du ser vad de gör bra, men det finns fortfarande utrymme för förbättringar.

(Beröm -> Kritik -> Beröm)

Till exempel...

Istället för att säga:

"Johnny, skjut den jäkla bollen nästa gång!"

Säga:

"Johnny, grymt jobb med att fördela golvet på sista innehavet. Men du måste ta skottet omedelbart om du är öppen på fångsten. Tveka inte nästa gång, du är en fantastisk skytt!"

14. Förnedra aldrig en spelare inför sina lagkamrater

En av tränarens huvuduppgifter är att påpeka misstag.

Om en spelare bär basketbollen varje gång de dribblar nerför golvet under träningen, det är viktigt att tränaren korrigerar dem så att spelaren inte gör det under matcher.

Men det finns ett "rätt" och ett "fel" sätt att göra detta på.

Fel sätt är att avsiktligt skämma ut spelaren inför sina lagkamrater.

"Alla sluta! Johnny, hur ska vi komma in i offensiven om du inte ens kan dribbla upp bollen utan att begå en dum överträdelse!"

Spelaren på den mottagande sidan av detta utbrott kommer inte att vara intresserad av att utveckla en livslång relation med sin tränare.

Den rätta vägen, enligt min åsikt, är att följa detta råd:

"Skjuta beröm och viska kritik" - Don Meyer

Om en spelare gör samma misstag om och om igen, det är bättre att ta dem till sidan av banan för en privat chatt istället för att göra ett exempel av dem inför sina lagkamrater.

15. Var ärlig

Detta borde vara självklart, men...

Ljug aldrig för dina spelare.

Ingen autentisk spelare-tränarrelation kan byggas på en grund av lögner.

För baskettränare, detta sker vanligtvis med "falskt beröm".

Problemet med falskt beröm är att det blir svårt för spelare för spelare att veta om dina komplimanger är uppriktiga, eller om du bara berömmer dem i ett försök att få dem att må bättre om sig själva.

Vilket sätter spelare i en besvärlig position att inte kunna lita på ditt ord.

Spelare måste vara 100 % säkra på att du är ärlig när de ger dem beröm eller kritik.

16. Använd basket för att lära ut livslektioner

Viktigt faktum enligt NCAA-statistik:

Endast 0,02 till 0,03 procent av gymnasiespelarna hamnar i NBA eller WNBA (källa).

Det är därför det är viktigt att tränare använder basket som ett medium för att lära ut lektioner som kommer att påverka spelarnas liv EFTER deras år med basket.

Här är några saker som min ungdomstränare lärde mig:

• Hur man kontrollerar mina känslor
• Hur man sätter upp mål
• Hur man leder och följer
• Fokusera på det jag kan kontrollera

Spelare kanske inte inser hur viktiga dessa lektioner är vid den tiden (det gjorde jag verkligen inte), men de kommer så småningom att se tillbaka och uppskatta tränarna som gjorde detta.

Kareem Abdul Jabbar och John Wooden

17. Sätt höga förväntningar på varje spelare

För flera veckor sedan, Jag ställde denna fråga till ett gäng människor:

"När du tänker tillbaka på de tränare du utvecklade en djup kontakt med under dina speldagar, kommer du ihåg vad de gjorde för att utveckla relationen?”

Nästan alla tränare som svarade nämnde att deras favorittränare satte höga förväntningar och var inte rädda för att hålla dem ansvariga.

Jag håller med.

Även om du kan få lite tillbakadragande initialt (de flesta barn använder inte detta), alla spelare kommer så småningom att förstå att dina höga förväntningar gjorde dem till en mycket bättre spelare på lång sikt.

Men kom ihåg...

Dina förväntningar på varje spelare bör vara olika.

De är inte identiska, och förväntningarna du sätter på dem borde inte heller vara det.

Alla spelare har olika färdigheter, talanger, och potential.

Du måste förstå dessa för varje individ innan du kan sätta ribban bara lite högre än varje spelare i ditt lag är bekväm med.

Utmana var och en av dem att komma ur sin komfortzon och förbättra sig.

Slutsats

Varje tränare måste åta sig att bygga och stärka de individuella relationer de har med varje spelare i sitt lag.

Det kommer att göra det lättare för dig att coacha dem...

Det kommer att förbättra deras basketprestanda...

Och du får möjlighet att påverka deras liv utanför gymmet.

Låter som en vinst/vinn/vinn för mig!

[Hur man utvecklar starka relationer mellan spelare och tränare (17 strategier): https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012040689.html ]