Ungdom Basket Regler för 11 till 12 år olds

Sporten i basket ger en god psykisk och fysisk träning för barn . Den non - stop drift och behovet av snabba beslut är bara två av de många fördelarna med pre-teens kan få fram från en omgång fälgar . Spelets regler för spelare i åldern 11 eller 12 avvika från dem som används av äldre spelare , men många är de samma . Spelregler

Spel längder varierar från ligan till ligan , men de flesta använder två 20 -minuters halvor . Generellt ligor terar spelare i 11 - kommer till 12 - åriga intervall använda en rinnande klocka för de första 18 minuterna av varje halvlek , med avbrott tillåts endast i de sista två minuter . Samma regler för fouls gäller. Spelare som registrerar fem fouls är ute ur spelet . Varje lag delas ut fyra timeout per match , och timeouts som inte används i regleringen kan användas i övertid , om tillämpligt . Barn är inte tillåtet att " resa " , eller gå med bollen , när som helst under spelets gång . En full - domstol försvar är bara tillåtet när ett lag leder med mindre än 15 poäng . Om ledningen är 15 eller mer , kan det vinnande laget bara försvarar på sin egen sida av halv domstol linjen .

Utrustning Regler

basketspelare Ungdom använder en något mindre boll än den som används av tonåringar, college spelare och proffs . Spelare är skyldiga att bära ordentliga skor och få sina basketskor undangömt i sina shorts hela tiden . Den 11 - till 12 - åriga åldersgruppen är den yngsta att använda en förordning 10 - fots korg , vilket innebär att de spelar i samma storlek hoop som NCAA och NBA-spelare . De använder också samma frikast linjen för foul skott , som ligger 15 meter från korgen . Spelare rekommenderas att inte ta med extra basketbollar på speldagen. Coacher är ansvariga för att förse teamet med tillräckligt många basketbollar för uppvärmningar på dagen för spelet Addera ditt andra regler

Icke konkurrens 11 - . Och 12 -åriga basketligoruppmuntra team att använda alla spelare i laget så lika som möjligt . Spärr skada eller bänk brist , får barnen spela inte mindre än 20 minuter och inte mer än 30 i ett givet spel . Lag måste ha minst fyra spelare som före senast fem minuter före starten av spelet , eller att laget ska förlora . Ett lag får spela med fyra spelare , om det är allt den har . Tränare , spelare och fans är inte tillåtet att närma sekreterarbordet av någon anledning när som helst under spelets gång . Addera

[Ungdom Basket Regler för 11 till 12 år olds: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012027262.html ]