Hur får dina lagkamrater öppen som en Point Guard
basket
lagkamrater
Defenders
visa mer Instruktioner
en
Receive basket ovanför trepunkts cirkel på vardera sidan av golvet. Ju snabbare du får bollen , desto snabbare kan du läsa försvaret och se vilken sida som ger den bästa möjligheten för penetrering .
2
Börja dribbla basket mot sidan av banan som du vill attackera . Detta innebär att man använder snabbhet att ta sig runt din försvarare . Om du inte kan komma runt din försvarare på egen hand , kräver en framåt eller centrum för att ställa in en skärm för dig . Addera 3
Håll upp huvudet och se hur försvaret reagerar på din penetration . Komma förbi din försvarare och in i körfältet tvingar försvaret att kompensera . En annan försvarare bör öka för att stoppa dig . Du har uppnått ditt mål att locka flera försvarare . Om ingen annan försvarare kliver upp , tar bollen rätt till korgen och göra mål .
4
Inse vilken försvarare steg upp för att stoppa din penetration och avgöra vilka av dina lagkamrater lämnade han öppen . Om det var försvararen vaktar en spelare på vingen bortom trepunkts linje , bör ett hopp skytten vara öppen . Om det var ett centrum eller power forward nära bågen , bör en lagkamrat vara öppen nära korgen .
5
Passa bollen till öppet lagkamrat . Han bör ha en tydlig titt på korgen och en kvalitets möjlighet att göra skottet . Addera
[Hur får dina lagkamrater öppen som en Point Guard: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012014194.html ]