Hur man undervisar bra anfall Mellanrum

Speciellt på ungdomsnivå, basketspelare faller in i dåliga vanor . Lyckligtvis kan du korrigera dessa vanor som coach genom positiv förstärkning och pågående påminnelser . En vanlig vana som drabbar många ungdomar basket lag är bunching tillsammans på banan , speciellt när du är på brott . När spelarna sig samman på detta sätt , de är inte i stånd att genomföra brottet du har undervisat . God brott avståndet är väsentlig för att köra en effektiv basket brott . Detta är vad du behöver
Coaching styrelse
Visa fler Instruktioner
1

Betona utarbetats spelar för att skapa mindre av en fri - för - alla attityd bland spelarna . Undervisa dessa pjäser under praktiken och gå över dem med dina spelare innan speltiden. Även om spelarna kan börja gruppera oavsett vilken brott du har ringt , de är mindre benägna att göra det om de vet att deras uppdrag .
2

Instruera varje spelare att "hålla huvudet på en svänga . " Denna sport term innebär att spelaren inte ska få tunnelseende , bara fokusera på bollen , motståndaren eller korgen . I stället bör han spela avslappnat och vara medveten om sin omgivning . Om han befinner sig för nära en lagkamrat för brottet du har ställt , kommer han vara medveten nog att flytta . Addera 3

Shout uppmuntran och påminnelser från bänken . Som spelare spelar , kan de bli upphetsad över spelet och glömma sina uppdrag . Om du märker att de är börjar gruppera , ropa påminnelser till de berörda aktörerna att flytta till sina utsedda platser . Denna typ av uppmuntran bör ta med en spelares medvetande tillbaka till sin position på golvet .
4

Ring en timeout om spelarna inte svarar , och skissa upp ditt brott på en coaching ombord . Påminn varje spelare , där han ska spela i din inställda brott . Till exempel kan centrum köra runt och försökte få öppna , men påminna honom om att för brottet ska fungera effektivt , måste han vara under nätet för att lägga upp och få returer . Addera


[Hur man undervisar bra anfall Mellanrum: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012014174.html ]