Hur att montera en bergsklättring Hängande Board

En klättrande hängande styrelse är en specialiserad grepp som används i inomhus klättring gym eller hemma klätterväggar . Som namnet antyder är den hängande kartong som används för långvarig innehar , stärker dig underarmar , fingrar och handleder medan hängande . Dessa enheter kräver kraftiga bultar och lim för montering eftersom de utsätts för upprepade tyngd och spänning . Installera en rätt i ditt hem klättring gym eller vägg och använda den för att vinna styrka för dina klättrar. Installera inte dessa på vanliga hushålls väggar eftersom de inte har styrkan att bära upp vikten . Montera alltid till en klättervägg . Detta är vad du behöver
Borrmaskin med bits och hylsor
Klättring håll epoxi
T - nötter
Måttband
Pencil
Visa fler Instruktioner
1

Markera den plats på klättervägg där du vill placera den hängande kortet . Använd en penna för att markera monteringshålen och se till att du har tillgång till baksidan av väggen när du placerar den hängande styrelse .
2

Borra upp de markerade hålen på väggen , med hjälp av lite samma storlek som bultarna medföljer hängande styrelse . Typiska storlekar är 1/2-tums till 3/4-tums bultar . Addera 3

Applicera epoxi till baksidan av hängande styrelse . Rikta den till de borrade hålen och skruva fast bultarna genom monterings styrelse och borrade hål i väggen .
4

Gå till baksidan av väggen och handen skruva T- muttrar över gängorna på bultarna . Dra åt dem så hårt som du kan och sedan gå tillbaka till fronten och borra skruvarna så hårt som möjligt med borrmaskin och lämplig storlek uttaget (igen , 1/2-tums till 3/4-tums , beroende på din montering redskap ) .
5

Gå tillbaka till den bakre delen av väggen och kontrollera att T- muttrar är räfflad i väggen , säkra hängande planen så tätt som möjligt .



[Hur att montera en bergsklättring Hängande Board: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/klättring/1012001287.html ]