Hur du stärka din hästs Hindquarters
polacker
Visa fler Instruktioner
1
Hitta ett öppet område eller ridhus med en svag lutning . I både " Är hans Knä stark nog? " och " Utveckla Ström med Hill Work , " Författarna rekommenderar att du undviker branta backar ; även om du kan arbeta på branta backar senare , kan arbeta i branta backar först vara för hård mot din hästs muskler .
2
Låt din häst travar upp för backen den första par gånger och gå ner till arbeta bort lite överskottsenergi. Håll dig till en promenad för resten av övningen . Arbeta långsamt bygger din hästs muskler upp mer än att låta honom tävla uppför backen som han vill göra . Gå upp och ner bara ett par gånger i början. Addera 3
Trav din häst upp och ner för backen , när han kan hålla promenad utan att vilja bli snabbare . Denna punkt kan ta veckor att arbeta upp till . Återigen , låt inte din häst blir snabbare .
4
Ställ in fem trästolpar , såsom hopp stolpar , cirka 3 meter ifrån varandra i ett område som är platt och inte hala . Om du inte har poler , kan du använda landskaps timmer eller små stockar . Med stolpar eller liggande timmer , försöker lyfta dem ca 6 inches på träbitar eller något annat kommer de att falla av lätt om din häst slår dem .
5
Gå din häst över polerna , som kallas cavalletti , på en lång tyglar så han kan sträcka ut huvudet och nacken ner . Han kanske tvekar vid första ; bara ge honom en mild knuff med benen för att be honom att gå på.
6
Gå rakt fram tills din häst har rensat den sista stolpen , sedan slå honom på en stor halvcirkel och gå tillbaka över polerna från den andra riktningen .
7
Öva med cavalletti varannan dag under den första veckan , då varje dag med start den andra veckan . Om din häst inte är öm , kan du lägga till fler promenader över polerna varje ny vecka . Addera
[Hur du stärka din hästs Hindquarters: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Ridning/1012024392.html ]