Betydelsen av Jiu Jitsu

Jiu Jitsu är en japansk kampkonst som lär en kombination av grappling och slående tekniker . Den " jiu " översätts ofta som " mjuk ", " mild " eller " ger ", medan " jitsu " betyder ungefär att " systemet " eller " konst . " Så jiu jitsu kallas ofta " mild konst ", vilket återspeglar dess fokus på lås , håller och kastar utöver slående attacker som slag och sparkar . Jiu jitsu är fortfarande lärs ut i dag och har också lett till vissa variationer på området såsom judo och brasiliansk jiu jitsu . Historia

Ursprunget jiujitsu är till stor del okänd, även om det är känt att jiujitsu utvecklades till en raffinerad grappling systemet någon gång under det feodala perioden av Japan. Syftet var att ge samuraj en chans skulle de förlora sina svärd . Med tanke på den stora och skrymmande rustning som bärs av samurajer , skulle sparkar och slag vara i stort sett verkningslösa , så gemensamma lås och kastar utvecklades .
Stil

Till skillnad från många andra kamp konst som karate eller tae Kwon Do , som är specialiserade på en viss aspekt av självförsvar , är jiu jitsu ett komplett system . Dess läroplanen omfattar slående , eller " atemi waza " , försvar mot vapen , eller " bukidori " , joint - lås, som kallas " kansetsu waza " , kast , eller " nage waza " , mark slåss , eller newaza " , och drosslar , eller " shime waza . " Därför tar det många år att behärska jiu jitsu , men eleverna får en grund i en mängd olika slåss tekniker .
Utbildning

Träning vanligtvis börjar med en uppvärmning av cardio och joint - lossnar övningar . Teknik utbildning börjar då , vilket kan omfatta slående , lås eller kast . Alla elever lär sig breakfalls , så att de kan kastas utan skador . Klubbar skiljer sig i mängden fri sparring , eller " randori , " som de använder , men de flesta kommer att lära specifika metoder i samordnade övningar , till exempel hur man kan blockera en punch och flytta in i ett kast . Studenter graderas under sin utbildning och bär olika färgade bälten för att visa sin skicklighet , börjar med vitt och flyttar till svart .
Brazilian Jiu Jitsu

1925 , Carlos Gracie , en brasiliansk jiu jitsu expert , öppnade sin egen skola i Rio de Janeiro . Gracie och hans familj började utveckla och förädla marken striderna aspekten av jiu jitsu , så småningom ta bort strejker helt. Denna version av jiu jitsu exploderat i popularitet när Royce Gracie använde den till stor framgång i Fighting Championship Ultimate . Förutom att vara en stapelvara i mixed martial arts utbildning som sett i UFC , är brasiliansk jiu jitsu nu en kampsport och en sport i sig , med en internationell federation och tävlingar hålls över hela världen .

Addera
[Betydelsen av Jiu Jitsu: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-tekniker/1012000947.html ]