Hur man lär sig arbets Krav Maga

Krav Maga är den extremt effektiv israelisk - utvecklade stridssystem som använder naturliga mänskliga reaktioner och reflexer för att skapa dödliga strejker och drag . Reglerna för Krav Maga finns fler principer än strikta regler . Det är dock viktigt att förstå dessa regler , inte bara för att träna Krav Maga , men för att effektivt försvara dig själv i alla situationer . Instruktioner
1

följa regeln att det inte finns några regler . Den första regeln för Krav Maga är den något paradoxala regeln att det inte finns några regler . Eftersom Krav Maga är ett defensivt system utvecklat för att användas på gatan eller i strid, och inte konkurrerar , avvisar det föreställningen om en " rättvis kamp . " Istället lär Krav Maga att alla rörelser som ökar dina chanser att försvara dig själv bör användas .
2

Använd dina reflexer . En av de stora "regler ", eller riktlinjer , med Krav Maga är tanken att dina reflexer ska användas till din fördel . Detta begrepp har trängt in i huvudfåran i självförsvar . Tanken är att saker som att blinka eller höja dina händer när du tror att du kommer bli attackerad bör utvidgas till att blockera och kontra anfall . Så istället för att slåss dina reflexer , börja lära sig att använda dem . Addera 3

Gör försvar till anfall. Krav Maga bekräftar den grundläggande principen om att man inte kan avsluta en kamp om du ständigt kämpar defensivt . Som sådan , är en av de praktiska reglerna för systemet för att konvertera en defensiv flytta in i en offensiv man så snabbt som möjligt . Använd drag som samtidigt blockerar och attack för att genomföra denna viktiga princip Krav Maga .
4

Fight intelligent . Vid användning av Krav Maga självförsvarssystem som du behöver använda alla dina kunskaper och verktyg till ditt förfogande . Till exempel slår en angripare i nacken , leder eller andra svaga punkter är mer effektivt än att slå på stora muskler eller köttiga delar av kroppen . Med hjälp av något verktyg eller föremål omkring dig som ett vapen är en liknande princip som syftar till att avsluta en kamp så snabbt som möjligt . Addera

[Hur man lär sig arbets Krav Maga: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Krav-Maga/1012000890.html ]