De bästa föremålen du behöver på tävlingsdagen

Du behöver inte berätta för dig att tävlingsdagen är en stor sak, särskilt medborgare! När du gör dig redo för säsongens första stora nationella cheerleadingtävling är det lätt att bli lite nervös och glömma några av de små nödvändigheter du behöver för att ta dig igenom dagen. Det är därför vi har gjort en checklista för dig för att se till att du är redo att rocka mattan!

Uniformen

Detta är den viktigaste delen! Om du inte kommer att uppträda förrän på kvällen är det vanligt att du dyker upp i dina uppvärmningar och byter till din uniform senare. Men att glömma undersidan av din uniform kommer att bli en nödsituation. Även om din uniform är säkert packad, glöm inte de andra viktiga delarna. Din rosett och dina cheer-skor är lika viktiga. Vi rekommenderar att du dubbelkollar – nej, tredubblar – din väska innan du går ut genom dörren till tävlingen.

Smink

Du är vacker precis som du är, men du är också fruktansvärt uttvättad under de där scenljusen. Se till att packa mascara, läppstift och rouge på ett minimum. Yngre tjejer kan komma undan med lite mindre smink, men detta är efter din tränares gottfinnande. Det skadar aldrig att kolla innan du går. Ta alltid med dig sminket i väskan för små touch-ups under dagen. Dessa scenljus är heta, och du vill se lika bra ut för utmärkelser som du gjorde för ditt framträdande!

Snacks

Du kommer att tillbringa en lång dag på fötterna, tumla, hoppa och hämmande. De flesta tävlingar har koncessionsmat tillgängliga, men dessa snacks är ofta ohälsosamma och feta. Den kombinationen är precis tillräckligt för att göra dig sjuk när du äntligen tar ditt all-star team till mattan. Låt inte den tunga maten tynga dig; packa hälsosamma mellanmål som håller din energi hög, som granolabars, grönsaksstavar och mycket vatten.

Toalettartiklar

Ditt smink kanske inte räcker. För att undvika att känna dig svettig och sträv under dagen, packa lite deodorant, en tandborste och lite tandkräm, en hårborste, en retande kam och en lätt kroppsspray om du känner behov. För att inte tala om, extra hårslipsar, hårspray och bobbynålar är viktiga för att säkerställa att ditt hår förblir perfekt från det välkomnande budskapet hela vägen tills de presenterar cheerleading Worlds-buden.

Idrottsmaterial

Ni är idrottare, så det är alltid bäst att förbereda sig på skador. Att packa smärtmedicin, atletisk tejp och eventuella nödvändiga hängslen hjälper dig att känna dig säkrare under din prestation. Det sista du vill ta itu med är en vriden fotled som gör att du känner dig orolig och oförmögen att kasta dig när det är dags att tävla.

Tävla med oss

WSA Cheer är stolta över att vara värd för nationella cheerleadingtävlingar över hela landet så att vi kan hitta det bästa av det bästa. Visa oss vad du har och ta en titt på vårt kommande tävlingsschema! Kontakta oss idag för att registrera dina lag.

[De bästa föremålen du behöver på tävlingsdagen: https://sv.sportsfitness.win/LAGANDA/Cheerleading/1012054759.html ]