Hur man gör en Cheerleading Sideline Dance

Cheerleading handlar om skolanda, entusiasm och få publiken in i spelet . Ett av de sätt cheerleadersna göra detta är genom att utföra en sido dans. När laget är i timeout eller på ett långsamt spel , utspridda längs sidan av gymmet eller fält och göra en cheerleading bisyssla dans till rev upp fansen . Instruktioner
1

Ta dina pom-poms för din cheerleading bisyssla dans . Införliva dem i din rutin för mer uppmärksamhet och skolans anda . Bisyssla danser är ofta korta och är perfekt för de improviserade jubel
2

koreografera en kort 20 - . 30 -sekunders rutin . Detta bör omfatta flyttar din trupp kan göra som står i ett litet utrymme - inga pyramider eller kast . Du kan och bör ha mer än en bisyssla dans för att skapa intresse och hålla fansen från att bli uttråkad med upprepning . Addera 3

Använd dina armar och höfter i din rutin för att skapa rörelse , eftersom du kan inte köra och Cartwheel över gymmet . Vänd i cirklar , byta plats med Truppen kompisar eller hoppa för att ge din rutin känslan av rörelse .
4

Dansa grapevine , skaka dina axlar och poms och lägga rör sig från alla typer av dans , inklusive salsa , hiphop och reggaeton , för att skapa ditt kort bisyssla dans . Om din trupp har en signatur flytta, lägga till den i varje bisyssla rutin .
5

Gör ditt kort bisyssla dans under spelet , under timeout , spel söver eller nyckelspelstunder. Upprepa vid behov för att fylla tiden . Se till att le och få igång publiken . De kan till och med dansa med dig . Addera

[Hur man gör en Cheerleading Sideline Dance: https://sv.sportsfitness.win/LAGANDA/Cheerleading/1012030826.html ]