Hur man lär Cheerleading danser Online

Cheerleading har blivit en egen publiksport , med statliga och nationella tävlingar . Komplexa dans rutiner har ersatt hoppar och jublar med pom-poms , och dessa rutiner kräver mycket atletiska för optimal prestanda . Synkroniserad , original danssteg med skarpa rörelser och svåra tumlande stunts gör cheerleading rutiner sticker ut , även om du kopierar rutiner från musikvideor är nu vardagsmat . Det finns också många böcker om cheerleading och dans rutiner , samt dans workout videos . Att lära sig ett cheerleading dansnummer på nätet kräver tålamod och utrymme att röra sig , men du kan göra det på några timmar . Detta är vad du behöver
Dator
Längsgående spegel
Internetanslutning
Visa fler Instruktioner
1

Hitta rutinen som du vill lära dig . Det finns många gratis online resurser för cheerleader koreografi , samt platser för att köpa cheerleader dans videor . YouTube är en annan kvalitet källa för lärande cheerleader drag. Titta på video tre eller fyra gånger för att få en grundläggande uppfattning om rutinen .
2

Rensa ett område av ditt hem där du kan se din datorskärm och har utrymme att röra sig . Om möjligt, placera en längs spegel där du kommer att träna , så har du en idé om hur man ser samtidigt lära sig rörelser .
3

Bryt rutinen ner i 3-5 delar , beroende på längden av rutinen. Hit " Paus " i slutet av det första segmentet och starta videon från början , upprepa detta tills du har den första uppsättningen rörelser nedåt . Upprepa med resten av video tills du lär dig hela rutinen .
4

Öva rutinen i sin helhet framför helfigursspegel. Gör alla nödvändiga justeringar eller lägga till egna specialrörelser till rutinen . Addera

[Hur man lär Cheerleading danser Online: https://sv.sportsfitness.win/Sport/College-Sport/1012003233.html ]