Hur cheerlead Dance

Cheerleaders är en traditionell del av idrotts-evenemang som fotboll och basket på high school , college och professionella nivåer . Cheerleaders utför vanligtvis en cheer rutin mellan pjäser eller reguljära intervaller . Under längre pauser , till exempel halvtid , kan heja squads utföra ett dansnummer till förinspelad musik . Dans många gånger kommer att införliva cheer flyttar, gymnastik och en mängd olika dansstilar . Detta är vad du behöver
lämplig musik
dansnummer
Visa fler Instruktioner
cheerlead Dancing
1

ihop en trupp eller en grupp av individer att utföra dansen . De individer kan eller inte kan ha dans, jubel eller gymnastik erfarenhet men bör vara utåtriktad , show anda och inte vara rädd för att utföra framför stora grupper .
2

Ordna ett dansnummer eller ha en rutin koreograferat . I de flesta situationer en cheer coach kommer att arrangera en dans , dock kan det finnas tillfällen när en mer avancerad eller erfarna dans professionell ordnar dansen bygger på kompetensnivå av dansarna . Addera 3

öva rutinen , tar tid att träna problem i utförande eller göra ändringar i drag som kanske inte översätter väl till folkmassan . Tänk på att rutinen ska vara hög energi för att matcha stämningen i den atletiska händelsen .
4

Välj kostymer för dansen . Många gånger kan en särskilt anordnad dans inspirera dansarna att byta från sina vanliga uniformer i kostymer eller kläder som bättre passar den dansnummer . Detta går vanligtvis över bra med publik , eftersom det införs ytterligare en nivå av intresse .
5

Genomför och utvärdera den ursprungliga prestanda . Många gånger finns det oförutsedda logistikproblem som uppstår under det utför i dansen . Ta tid på nästa praxis att utvärdera och göra ändringar . Addera

[Hur cheerlead Dance: https://sv.sportsfitness.win/LAGANDA/Cheerleading/1012030764.html ]