Tumbling Platser för nybörjare

Gymnastik tumling lockar många människor eftersom den kombinerar smidighet och konstnärligt uttryck , vilket gör det till en underbar publiksport . Men om du inte längre innehåll att titta på från åskådarplats och vill komma in i handlingen , det finns många alternativ för nybörjare . Eleverna kan utveckla självförtroende , kroppsmedvetenhet , styrka och balans . Gymnastik kan vara bra förberedelse för sport och hjälpa till att utveckla socialisering färdigheter hos barn . Och deltagarna kan ha roligt att komma i form . Bestäm mål

Bestäm vad du letar efter i ett gym eller gymnastik klubb . Är det fitness, socialisering eller laddar för konkurrens ? Vissa klubbar tillgodose vissa åldersgrupper och utöver trumling, erbjuda andra aktiviteter. Tumbling färdigheter består av framåt och bakåt rullar, cartwheels , handstående , rundningar , volter och ibland studsmatta färdigheter . De flesta gym bredda även instruktion att omfatta användning av olika apparater , till exempel balansbommen , ringar och barr , när deltagarna är klara. Fundera på hur mycket tid du är villig att begå . Många klubbar erbjuder en gratis test klass där blivande studenter kan prova innan de köper , vilket är ett bra alternativ för en nybörjare .
Vad ska titta efter i ett gym

Se dig omkring när du besöker klubben och lyssna på instruktioner . Fråga dig själv följande frågor . Är utrustningen i gott skick och finns det en betoning på säkerhet ? Har deltagarna verka som de roar sig ? Titta på de anställdas biografier om de är tillgängliga . Instruktörer ska vara certifierade i HLR och första hjälpen . Har de en bakgrund inom gymnastik eller kondition eller ha några relaterade certifieringar ? Har de hade erfarenhet av att arbeta med den riktade åldersgrupp ? Har de verkar tålmodiga och villiga att arbeta med studenter som är nybörjare och är det en lämplig elev - lärare förhållandet ?

Förskola Alternativ

Franchising såsom JW faller och Mitt gym erbjuda strukturerade trumling /gymnastik spelar program som startar så tidigt som sex veckor med en förälder på upp till preteens . Deras program fokuserar på hela barns utveckling och även omfatta spel och musik . Eftersom de är nationella franchise , har det skett en viss bevisad framgång och deras program kan enkelt kopieras . Dock kommer kvaliteten på programmet varierar från plats till plats till stor del beroende på personalen . Titta i din lokala YMCA . De flesta av dessa program är mycket bra och kommer oftast erbjuda klasserna till en lägre kostnad än en privat organisation .

Äldre barn och vuxna

YMCAs erbjuder även klasser för äldre barn och vuxna, även om vuxna klasser är lite svårare att hitta . En del av YMCAs kommer att erbjuda dem , men om de har lämpliga anläggningar . USA Gymnastik är en organisation som styr USA: s gymnastikföreningar . För att bli medlem måste klubbarna vara säkerhets - certifierade genom dem och samtycker till att försvara politiken deltagare välfärd . USA Gymnastik rekommenderar även klubbar på sin webbplats under " hitta en klubb " genom att skriva in ett postnummer . Det finns också många bra lokala organisationer som erbjuder klasser . Gymnastik akademier tenderar att vara lite mer seriös och konkurrenskraftig kontra fritidsklubbar. Be vänner om referenser och leta efter vittnesmål på organisationernas hemsidor.

Sommarläger erbjuder en annan introduktion till sporten . Förutom sina vanliga klasser , de flesta gym erbjuder även veckolånga läger . Detta gör att du kan prova på sporten under en kort period för att se om det är rätt för dig utan att binda dig till något långsiktigt . Addera

[Tumbling Platser för nybörjare: https://sv.sportsfitness.win/Idrottsevenemang/Andra-idrottsevenemang/1012013264.html ]