Hur man gör en Front Flip på en Snowboard
Snowboard
hjälm
Handledsskydd
Visa fler Instruktioner
1
Tryck tårna fram emot att börja nedstigningen nedför sluttningen . Skift din vikt på baksidan för att öka hastigheten och glida in mot ett hopp .
2
Linje din snowboard upp rakt med ett hopp medan ombordstigning vid en måttlig mängd hastighet . Om du går för fort , kan du förlora kontrollen . Om du går för långsamt , kan du inte fylla i rotationen . Addera 3
Luta dig framåt och hålla balansen när du närmar dig hoppa. Slappna av din kropp och böj knäna . Håll armarna nära kroppen för att förhindra luftmotståndet .
4
Kasta all din kroppsvikt framåt på kanten av hoppet , eller kanten , och våren utanför näsan eller främre spets snowboard .
5
Rotera kroppen i luften och ta med dina ben och snowboard runt som din kroppsvikt skiftar för att slutföra den främre luckan . Under rotera och du kan landa på ryggen . Overrotate och du kan landa på huvudet .
6
Håll böjda knän för att mjuka upp din landning som styrelsen faller platt tillbaka på sluttningen . Öva manövern för att bestämma den optimala hastigheten för din kroppsvikt . Addera
[Hur man gör en Front Flip på en Snowboard: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Extreme-Snowboarding/1012037108.html ]