Hur Practice Fotboll för barn

Många barn engagera sig i fotboll . Det är en stor aktivitet som hjälper till att få dem aktiva , utanför och umgänge . Om dina barn vill bli bättre på fotboll , det finns övningar som de kan köra hemma för att få dem att känna starkare under praktiken och under spel . Föräldrar kan visa sina barn hur man gör vissa övningar och uppmuntra dem när de övar . Detta är vad du behöver
fotboll boll
Practice kottar
Whistle
Fotbollsmål
Visa fler Instruktioner
1

Testa borren kallas " dribbling över en kvadrat . " Detta är en vanlig metod teknik för barn. Ställ upp koner för att göra en kvadrat . Börja med ett litet torg och göra barnen dribbla bollen runt torget . Detta kommer att förbättra sina dribblingar och hjälpa dem att behålla kontroll över bollen . Du kan också göra torget större att hjälpa barnen öva sina utbrytningar . Detta är en stor uppvärmning träning .
2

Spela " dribbla runt konen , passera och stafett . " Om du kör en hel verksamhet eller har tillräckligt med barn i din trädgård kan du köra denna övning . Dela in barnen i två lag . Ställ en kon ca 15 meter från där barnen börjar . Barnen dribbla till denna kon , och när de är runt det de kan passera till nästa lagkamrat . Detta är ett roligt spel som också hjälper till med fotboll färdigheter . Addera 3

Öva inkast . Du kan titta på ditt barn praktik kasta bollen på fältet . Sedan, vänligen kritik henne. Du bör titta på för att se till att en tå dras över, armbågarna pekas ut när hon kastar , att hon knäpper hennes handleder och att hon kastar bollen över motståndaren .
4

Öva skytte . Har spelarna möter bort från målet och har dem varje kasta en boll över huvudet mot målet . När du blåser i visselpipan eller tala om för dem att gå , vänder de runt , hitta sin boll och skjuta in den i nätet . Det lär dem att ha god fot /öga-koordination .
5

Kör ett gruff . Barn kan även ha fotboll spel på deras hus om de kan få några andra barn att delta . Det är viktigt för barnen att vänja sig vid spelet atmosfären och sätta vad de lärt sig i praktiken till ett riktigt spel . Addera

[Hur Practice Fotboll för barn: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-ungdoms/1012019305.html ]