Hur man planerar en Coaching session för fotboll
Planner eller notepad
kottar , bollar och pinnies
Spelare
Mål
Visa fler Instruktioner
Hur man planerar en Coaching session för fotboll
1
Fokusera på en aspekt av spelet som måste bearbetas i sessionen . Detta kan vara något som du som coach har sett i ett tidigare spel som är en stor brist i spelarna eller det kan vara något du känner spelarna kan behöva lära sig i det stadiet i sin utveckling . Det viktiga är att ha ett fokus för sessionen . Fokus kan vara allt från grundläggande passerar till komplexa formationer och rörelse .
2
Ge gott om tid till varje enskild avdelning . Helst ska sektionerna följa ett mönster i stil med varm - up övningar , skicklighet borrar, taktiska övningar och små sidiga spel . Spel delen av praxis bör ha längst tid , medan uppvärmningen ska ha kortast . Addera 3
Bestäm hur man bäst genomför ditt fokus i varje avsnitt . Det är viktigt att ha delar av din session ämne i varje del av din session , inklusive uppvärmning . Om din session fokuserar på förbigående , då kan du ha ett pass relaterat uppvärmning , en passerande skicklighet borr , ett taktiskt passningar och en konditione spel baserat kring att passera i den lilla sidiga spel .
4 < p > Kontrollera att du har rätt utrustning . Planera för hur många kottar som du kommer att använda , vilka typer av mål, hur många pinnies eller färger pinnies du behöver . Det hjälper också att ha backup- planer för sådana händelser , så låga spelarnummer , väderreduceradepraxis och även stämningen av spelarna .
5
Se till att alla dina instruktionspunkter läggs ut i en logisk ordning. Detta kommer att bidra till framsteg sessionen smidigt och se till att spelarna får maximal nytta av den tid som läggs på praktik . Addera
[Hur man planerar en Coaching session för fotboll: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Soccer/1012019201.html ]