Coaching
Extreme Sports
fitness
Martial ArtsUtveckla 6 v 6 Team Shape med ettordskommandon
följande inlägg är ett utdrag från The Ultimate Youth Coaches Training Guide; Ett komplett 6 till 10-årigt utvecklingscoaching- och träningsprogram.
Detta program på 750 sidor är perfekt för ungdomstränare som vill ha träningar för att starta sin fotbollstränarutbildning och det är också för de mer avancerade och erfarna tränare som vill träna sina spelare så gott de kan i dessa underbara öppensinnade åldrar för utveckling och utbildning av både sinne och kropp. Vår plan är att hjälpa alla tränare oavsett erfarenhetsnivå de befinner sig på. Få reda på mer
Tre enheter av spelare som arbetar tillsammans som ett lag, röra sig runt fältet och bibehålla en form. Skillnaden mellan defensiv och anfallsform är bara avståndet mellan spelare och mellan enheter. Defensiv form är kort och tight, anfallsformen är bred och lång. För att hjälpa spelarna när du gör detta, håll till en början samma avstånd mellan spelare och enheter när de rör sig på fältet för att få igenom konceptet. När de blir bättre kan du gå vidare till att öka avståndet som när vi får bollinnehav och vi måste få spelarna att gå bredare och längre i avståndet mellan varandra.
Ställ upp spelarna i en form och be dem att flytta runt på planen tillsammans med samma avstånd mellan varandra. På kommando (sitta) sätter de sig där de är. Kontrollera deras form. Har ord för att flytta dem igen. Ord kan vara UPP (upp till 5 yards framåt), SLÄPPA, SLID (flyttar sig åt sidan) UT (en sprint, gå i snabb takt tillsammans och håll formen), mellan varje ord säg sitt och kontrollera positionerna igen.
Progression: De har bollen och skickar tillbaka den mot sitt eget mål till exempel, eller så har vi den och flyttar den framåt antingen med en passning eller en spelare som springer med den.
UPP
Här i spelet rör sig spelarna upp på planen bara upp till kanske fem yards i avstånd, kantar ut, väntar på att se om vi vinner bollen så kan de tillämpa OUT-samtalet. Det kan också vara när vi har bollen och har skickat den framåt eller sprungit framåt med den och behållit bollinnehavet, vi går naturligtvis upp som ett lag för att stötta spelaren som har bollen, speciellt om det är en väldigt framåt spelare den har skickats till eller en som har sprungit framåt med den.
Spelsituation: Vi har bollen och har spelat framåt in i den anfallande trean till exempel och behållit bollinnehavet. Det kan vara en stor rörelse framåt av laget eller så kanske målvakten har sparkat den länge och vi måste trycka ut snabbt.
UT
Teamet sprintar ut tillsammans på UT-ordet tills du säger sitt eller stopp, de slutar sedan röra sig och sätter sig och du bedömer deras avstånd mellan spelarna och mellan de tre enheterna. När de blir bra på detta, snabba upp kommandona tills de snabbt och effektivt rör sig runt fältet med rätt avstånd. Så småningom kan du säga de olika orden och allt de gör är att stå stilla och inte sitta på stoppkommandot så att du kan flytta dem runt fältet i en snabbare takt och arbeta med övergångarna.
Spelsituation: Här har motståndarna passerat bollen till ett väldigt brett område och vi rör oss alla över planen.
Utbildningsguide för Ultimate Youth Coaches Genomför 6 till 10-åriga utvecklingscoaching- och träningsprogram
Detta program är perfekt för ungdomstränare som vill ha träningar för att starta sin fotbollstränarutbildning och det är också för de mer avancerade och erfarna tränare som vill träna sina spelare så gott de kan i dessa underbara öppensinnade åldrar för utveckling och utbildning av både sinnet och kropp. Vår plan är att hjälpa alla tränare oavsett erfarenhetsnivå de befinner sig på.
Vi strävar efter att tillhandahålla den bästa möjliga utbildningsinformationen för alla tränare för spelare från 6 till 10 år när det gäller den tekniska, Taktisk, Skicklighet, Psykologiska och fysiska egenskaper som spelare behöver i dessa åldrar och sedan sammanföra det hela i ett lagkoncept. I takt med att åldersgruppen ökar ökar också den typ av utbildning som krävs.
Begränsad tid:Få ett gratis exemplar av Best of Amplified Soccer Training Volume 2 (värde $6,95) med ditt köp
GLIDA
Går över fältet, ta det inte bokstavligt i 90 grader, det kan vara diagonalt i ett spel, men för vår övning kan du låta dem röra sig över fältet så här bara för att få fram idén. I spelet kan bollen ha skickats brett i motståndarens besittning och vi rör oss över planen som ett lag för att stänga alla utrymmen runt bollen för att försöka vinna tillbaka den.
Spelsituation:De har bollen och går framåt med den, kanske på ett brett område.
SLÄPPA
Här tappar laget tillbaka tillsammans och återhämtar sig tillbaka till målet. Återigen är det inte helt svart och vitt här om när detta händer, men en situation kan vara när de har bollen och rör sig framåt och det inte finns någon press på bollen så att spelaren på den kan skicka den framåt och kanske bakåt. våra bakspelare. För att undvika detta faller vi tillbaka som ett lag bakom bollen. Vi kan också falla djupare längst bak för att skapa utrymme för oss själva att ta emot en passning från en lagkamrat när vi har bollinnehav.
Tränaren kallar konen laget måste röra sig mot, konen representerar en spelare i motståndarlaget med bollen, så spelaren närmast konen måste vara den första pressspelaren. Resten av laget jobbar bort den här första spelarens position.
Samma principer som det ena ordet befaller och här har de ett mål att arbeta mot.
6 veckors träningsplan för försäsongen 
Läroplaner för coachning av fotbollsmedvetenhet presenterade av spelstorlekar:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 till 11 v 11 
50 roliga och utvecklande coachningssessioner för 6 till 10-åringar 
Fotbollsmedvetenhet Åldersgrupp Specifik medvetenhet Utvecklingsutbildning 
rea Best of Soccer Awareness 
rea övningar och övningar för att utveckla den amerikanska eliten fotbollsspelare 
rea Best of Amplified Soccer Training Volym 3 Utbildningsguide för Ultimate Youth Coaches 
Taktiska tankar om utvecklingen av den nya 4 v 4, 7 v 7 och 9 v 9 Spelstorlekar 
Snabbspel och avslutning i och runt boxen med 4-2-3-1 Diamond Attack Set Up [Utveckla 6 v 6 Team Shape med ettordskommandon: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012044690.html ]