Hur Skjut Rapids efter att ha fallit ut ur en flotte

Forsränning kan vara en mycket spännande och rolig aktivitet om du tar försiktighetsåtgärder för att lära sig lite om sporten innan du går . Vad gör du om du faller av flotte i forsen ? Du kan bli träffad i ansiktet av en våg med överraskning och du hittar dig själv att ta en oväntad simtur . Var förberedd och har en stor erfarenhet . Instruktioner
1

Sätt dig i flotten och få ett bra grepp om båten med benen . Många flottar har paddlarna grensle stora rör som utgör flotten. Den taksparre sitter på röret med benen gripa röret mellan dem. Det är ungefär som att rida en häst .
2

Förbered dig när du anger en uppsättning forsar . Ta tag i röret hårdare med benen och hålla sig vaken . Paddla flotten följer instruktionerna från flotte ledare som kommer att berätta varje sida av flotten att paddla och om att paddla hårt , back paddla eller vända . Om du får kastas ut ur flotten , inte panik . Addera 3

Släpp paddeln och luta dig tillbaka i vattnet som om det var en stol . Den flytväst kommer boj din kropp upp och hålla huvudet ur vattnet . Böj knäna och hålla upp fötterna . Detta kommer att hålla dina fötter från att lämnas in eller fastna i stenarna i forsen . Det gör också att du kan möta kommande stenar och använda benen för att absorbera en del av effekten och rulla dig åt sidan och runt klipporna .
4

Fortsätt att rida ut forsarna och när lugnare vatten visas antingen göra för banken av floden , eller , om möjligt , vänta på en av flottarna att komma och få dig . Addera

[Hur Skjut Rapids efter att ha fallit ut ur en flotte: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/River-Rafting/1012010917.html ]