Hur man använder Krav Maga Fight Tekniker

Krav Maga är känd över hela världen som en av de mest effektiva självförsvar system runt . Utvecklad för säkerhetstjänster i Israel , har Krav Maga utvecklats till en lätt att lära sig slåss metod som utnyttjar kroppens naturliga svar på våldssituationer för att snabbt kontrollera och slut slagsmål . Följ dessa steg för att använda Krav Maga slåss tekniker . Instruktioner
en

Slagsmål "smutsiga" vid alla tidpunkter. En av de vägledande principerna som bär över till alla Krav Maga : s tekniker är att det inte finns något sådant som en rättvis kamp . Detta innebär att du måste göra allt och allt du kan för att ta kontroll över kampen och avsluta det snabbt genom att neutralisera motståndaren . Så lär dig att slåss smutsig och kasta bort begreppen en " rättvis " kamp .
2

Lär striderna hållning . Precis som alla andra kampsporter systemet , har Krav Maga egen fighting hållning som används för att distribuera strejker och sparkar . För att få hållning , börja stå med fötterna axelbrett i " neutral " hållning . Att flytta in i striderna hållning flytta din dominanta benet tillbaka cirka åtta inches . Vila ryggbenetpå tårna så det finns en krök i knäet . Sedan satte upp händerna och hålla armbågarna in för att slutföra hållning . Addera 3

Strike intelligent . En av de viktigaste delarna i Krav Maga kämpar teknik är att slå motståndaren där det gör ont . Spendera lite tid att lära sårbara punkter på kroppen och sedan öva strejker som snabbt och kraftfullt slår dessa fläckar så att du kan stänga av din motståndare på kortast möjliga tid .
4

Deal med omedelbara hot först . Krav Maga teknik lär dig att hantera hot i prioritetsordning . Till exempel, om en motståndare får en hand på din hals din övergripande målet är att få handen av. Ett försvar i Krav Maga , men måste alltid åtföljas av eller följas av en mycket aggressiv och obeveklig attack . Om din motståndare ger dig en öppning , eller om du skapar en, använd den tills du inte längre eller tills motståndaren har neutraliserats . Addera

[Hur man använder Krav Maga Fight Tekniker: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Krav-Maga/1012000894.html ]