Hur att blåsa en Loud Whistle
Soap
Vatten
Towel
Mirror
Visa fler Instruktioner
1
Tvätta händerna med tvål och vatten för att förhindra bakterier från att komma in din mun . Torka händerna på en ren handduk . Stå framför spegeln .
2
Välj mellan att använda vänster och höger lillfinger , mitten eller pekfingrar . Bilda en " V"-form med tips för din utsedda whistle - blowing fingrar . Addera 3
Öppna munnen . Placera fingrarna i " V " form under spetsen på tungan så att spetsarna vidrör och basen på fingrarna vilar mot mungiporna .
4
Skjut fingrarna tillbaka så att din tunga lockar nedåt mot din botten tandrad . Stäng dina läppar runt fingrarna . Ta ett djupt andetag och blås .
5
Justera placeringen av dina fingrar, läppar och tunga för att få ett högt, gällt tonhöjd . Detta kan kräva dagar av praktik och justering . Addera
[Hur att blåsa en Loud Whistle: https://sv.sportsfitness.win/sportfantaster/Titta-på-sport-på-läktaren/1012004569.html ]