Timex Ironman Vägbeskrivning

Timex Ironman klockor har ett antal funktioner som hjälper dig att registrera och spåra dina träningspass . Den INDIGLO bakgrundsbelysning kan du visa urtavlan även i mörka förhållanden . Lagrar varvtider och split med kronograf , eller stoppur , och minnas informationen senare . Time en enda aktivitet eller en hel session med timern. Den Ironman klocka har också grundläggande klockfunktioner som datum och larm . Instruktioner
Ställ tid och datum
1

Tryck och håll nere knappen "Set /Recall " tills displayen blinkar .
2

Använd " Stop /Reset " knappen och "Start /Split " -knappen för att ändra det aktuella värdet . Tryck på knappen " Mode" för att välja värdet och gå till nästa skärm . Välj timme , minut , sekund , veckodag , månad , datum , 12 - . Eller 24 - timmarsformat och datumformat på detta sätt Addera 3

Tryck på " Set /Recall " -knappen för att avsluta och spara inställningarna .
Ställ en larm
4

Tryck på knappen" " tills " Mode Alarm " visas på displayen .

5

Tryck på knappen .
"Set /Recall "
6

Använd " Stop /Reset " och " Start /Split " -knapparna för att ändra det aktuella värdet och " Mode" knappen för att välja ett värde . Ställ in timme, minut och AM /PM -värden .
7

Tryck på "Set /Recall " -knappen för att avsluta och spara inställningarna . Tryck på "Start /Split " -knappen för att larma eller knappen " Stop /Reset " för att avaktivera larmet .
Använd stoppuret
8

Tryck på " " knappen tills " Mode Chrono "visas på skärmen .
9

Tryck och håll " Set /Recall " -knappen tills skärmen visar " Format /Set . "
10 < p > Använd " Stop /Reset " -knappen för att välja stoppuret format . Tryck på knappen "Set /Recall " för att spara och avsluta .
11

Tryck på "Start /Split " -knappen för att starta stoppuret . Tryck på " Stop /Reset " för att stoppa stoppuret . Medan stoppuret är igång , tryck på " Start /Split " för att mäta varv split . Tryck och håll " Stop /Reset " -knappen för att nollställa stoppuret .
12

Tryck på " Set /Recall " i stoppursläget, tryck sedan på " Stop /Reset " -knappen eller "Start /Split "-knappen för att bläddra igenom de lagrade varvtider och split . Addera

[Timex Ironman Vägbeskrivning: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Träningsutrustning/1012031910.html ]