Nike Triax Hastighet 100 Super Instruktioner
Ställ tid och datum
1
Tryck och håll "Set /Ljus " -knappen i två sekunder .
2
Tryck på "start /Lap " knappen att öka det blinkande värdet eller tryck på " Stop " knappen för att minska det blinkande värdet . Tryck på knappen " Mode" för att gå till nästa inställningsvärdet. Addera 3
Ställ in timmar, minuter , sekunder , dag , månad och år . Välj antingen 12 eller 14 - timmarsformat .
4
Tryck på "Set /Ljus " -knappen för att avsluta och spara inställningarna .
Använd Chronograph
5
tryck upprepade gånger på knappen "Mode " tills "Run" visas på skärmen . Tryck på "Start /Lap " -knappen för att starta stoppuret .
6
Tryck på "start /varv "-knappen varje gång du vill markera ett varv .
7
tryck på " visa " -knappen för att se den totala tiden . Tryck på " Visa " -knappen igen för att visa varvtiden . Tryck en tredje gång för att återgå till total och varvtid tillsammans .
8
Tryck på " Stop" för att stoppa tidtagningen .
Använd Intervalläge
9
tryck upprepade gånger på knappen "Mode " tills " Intr " visas på skärmen . Tryck och håll in "Set /Ljus " -knappen i två sekunder .
10
Tryck på "Start /varv " för att höja det blinkande värdet eller tryck på " Stop " för att minska det blinkande värdet . Tryck på knappen " Mode" för att gå till nästa inställningsvärdet.
11
Ställ in sekunder, minuter och timmar för varje intervall period . Tryck på "Set /Ljus " för att spara dina inställningar .
12
Tryck på "Start /Lap " -knappen för att starta intervallpass . Timern räknar ner varje segment och klockspel i slutet av varje segment
13
Tryck på " Stop" för att pausa träningen . ; tryck på " Start /varv " för att fortsätta träningen .
Visa Chronograph Data
14
Tryck upprepade gånger på knappen "Mode " tills " Data " visas på displayen .
15
Tryck på " Stop " -knappen för att visa dina kronograf summor.
16
Tryck på " Stop "-knappen flera gånger för att bläddra igenom dina varvdata .
Addera
[Nike Triax Hastighet 100 Super Instruktioner: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Träningsutrustning/1012021242.html ]