Plogging är den renaste nya träningstrenden som erövrar världen

Har du hört talas om Plogging? Det är en ny kombination av att jogga och plocka skräp som sprider sig snabbt över världen. Du kan redan se Instagram-inlägg med #plogging från Sydafrika till Finland till Kina, där ploggare visar upp sin rutt och dagens fångst. Denna nya globala fitnesstrend föddes i Sverige 2016 och har resulterat i många hängivna sociala grupper i olika länder.

Kraften med att plugga ligger i rörelsens miljömässiga och sociala effekter:vem gillar inte en skräpfri stig att springa på? Plogging-gemenskaper arrangerar evenemang där alla kan gå med och de delar andan och inspirationen med andra idrottare. Du kan gå med i en blogggemenskap till exempel på Facebook Finland, Värld, Amerika.

Det här året, World Cleanup Day anordnas den 15 september. Över 16 miljoner människor i 113 länder har redan anslutit sig i ett försök att städa skräp. Så gå med i ploggningsrörelsen genom att spåra din rutt med Sports Tracker-appen och dela den till Instagram med en bild och taggar @sportstracking #plogging #sportstracker . Låt oss göra gott medan vi gör utomhusaktiviteter!

Sports Tracker team – sportspårningsentusiaster i Finland

Tips:Om du behöver support med appen, kontakta vår kundservice.

Källor:BBC, Let's Do it World

[Plogging är den renaste nya träningstrenden som erövrar världen: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Gång/1012047183.html ]