Hur man blir en Strength & Conditioning tränare

En styrka och kondition tränare arbetar med idrottare för att hjälpa dem att bli starkare , snabbare , och vältränat att utföra i sin sport . I arbetsuppgifterna ingår även att skapa och övervaka utbildning regementen , som arbetar med annan medicinsk personal och förebygga skador . En styrka och kondition tränare håller upp med den senaste lyft och träningstekniker och kan arbeta i en mängd olika inställningar , inklusive college eller professionella arenan . Även vägar till en karriär som en styrka och kondition tränare kan variera , uppger Allied Health World webbplats att fältet är svårt att bryta sig in på grund av konkurrensen om jobben . Instruktioner
1

idrotta . Ha kunskap om friidrott . Arbeta med idrottare , måste du veta hur de tänker .
2

Tjäna en grund-och forskarexameni idrott . Lär dig så mycket du kan om anatomi , biomekanik , kinesiologi , kost -och träningsfysiologi . Läs så mycket du kan om området och delta i styrka och kondition konferenser . Addera 3

Bekanta dig med de tekniker som du ber idrottare att utföra . Du kommer att få en bättre uppskattning av övningarna och kunna förklara det bättre att idrottare .
4

Lär dig att fungera bra med andra. Förbättra din sociala och kommunikativa färdigheter . Utveckla motiverande tekniker för att inspirera idrottare .
5

Få erfarenhet . Volontär på ett vikt rum .
6

Skaffa en praktikplats i en styrka och kondition fält . Eftersom det finns hundratals högskolor med atletiska program , ansöka om praktik i en college- miljö .
7

Gain certifiering . Tjäna certifiering som Certified Styrka och Conditioning Specialist tillgängliga via nationella styrka och kondition Association eller som en certiferad Styrka och konditionscoach med Collegiate styrka och kondition Coaches Association .
8

Kontrollera att du har en positiv referens från en styrka och kondition professionell . Be den professionella för att hjälpa dig att få en examen assistent coachning läge .
9

Söka anställning som en styrka och kondition tränare . Börja litet och ansöka om biträdande styrka och kondition positioner .
10

Behåll dina relationer med professionella kontakter som du har gjort på vägen . Du vet aldrig vem som kan hjälpa dig . Det är inte alltid om vad du vet , men vem vet . Addera

[Hur man blir en Strength & Conditioning tränare: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Att-arbeta-med-en-tränare/1012007519.html ]