Sportarkivet – Hur man gör dyr sport mer överkomlig

Idrott spelar en central roll i vardagen. Faktum är att fysiska aktiviteter är avgörande för din hälsa. De håller blodet att pumpa genom hjärtat och hjälper din kropp att behålla sina många funktioner. Dessutom uppmuntrar att träna en övning frisättningen av lyckohormoner från hjärnan – vilket gör att människor som håller sig i form mindre benägna att kämpa med depressiva sjukdomar.

I en social miljö kan idrott hjälpa dig att skapa en känsla av tillhörighet; du är en i laget. Det är en integrerad del av barns sociala utveckling, eftersom barn som spelar lagidrott har bättre interaktionsförmåga och social förståelse för varandra.

Men trots otaliga fördelar för kroppen, sinnet och det övergripande samhället förblir sport ofta ett kostsamt privilegium. Här är några användbara tips för att göra dyra aktiviteter mer överkomliga.

Spenderar du för mycket på sport?

Hitta en lågprisbutik

Den genomsnittliga träningsutrustningen kan kosta över $1 000 bara för att säkra den nödvändiga utrustningen. Om du väljer utrustningstunga aktiviteter, som golf eller klättring, måste du köpa specialutrustning också. Onödigt när du följer din passion sätter din hushållsbudget på spel, kan du ifrågasätta de verkliga fördelarna med sport. Men kunniga entusiaster väljer alternativa butiker som erbjuder överkomliga priser för kvalitetsutrustning och sportkläder, som till exempel Rockbottomgolf om du gillar golf. För säsongsbetonade artiklar, som himmel, är det ofta en bra idé att överväga begagnade alternativ via auktionssajter eller tidigare älskade butiker.

Organisera med dina lokala samhällen

Om du eller dina barn går med i en klubb kommer du sannolikt att ställas inför höga kostnader. Du kan dock hålla nere dina kostnader genom att arbeta med ditt lokala samhälle. Det är faktiskt inte ovanligt att föräldrar organiserar redskapsbyte när ett barn överger en aktivitet eller växer ur sina sportkläder. På samma sätt kan du spara massor av pengar genom att hjälpa dina barn att lära sig grunderna. Att donera din tid kan göra en verklig skillnad, särskilt om du hittar föräldrar som också är villiga att hjälpa till.

Japp, du kan få betalt för att spela

Det finns redan applikationer som föreslår att du ska betala för att gå ner i vikt. Användare samlar ihop poäng som kan omvandlas till pengar för att träna och hålla sig till sin träningsplan. Men ett Kickstarter-projekt, Coast2coast-appen, föreslår att du ska betala för att spela dina favoritspel, oavsett om det är basket, fotboll eller fotboll. Det finns ingen information om huruvida projektet är avslutat, men det är rimligt att säga att denna briljanta idé sannolikt inte kommer att glömmas!

Bör det finnas ekonomiskt stöd?

I slutändan kan kostnaden för idrottsaktiviteter ställa en viktig fråga, nämligen om entusiaster ska ha tillgång till ekonomiskt stöd. Slutligen påverkar fördelarna med att vara aktiv din personliga hälsa och din sociala integration. Det skulle vara orättvist att göra något så viktigt som hälsovård oöverkomligt. Ett alternativ skulle vara att hålla klubbverksamheten låg kostnad och tillhandahålla ekonomiska lösningar för specialistutrustning som uppmuntrar människor att hålla sig i form och friska. Ta till exempel cykelfältet som kostar $2000 och kräver ett extra abonnemang. Har fitness slagit in sig i maten med introduktionen av lyxprodukter?

Att göra sport överkomligt är en kollektiv insats som kombinerar rabatterade varor, interaktioner med samhället och ett belöningssystem. Men ännu viktigare, det är dags för allmänheten att kräva fitnessprogram och lösningar för alla budgetar, för att hålla koll på din hälsa borde inte vara någon lyx.

[Sportarkivet – Hur man gör dyr sport mer överkomlig: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Övriga-sporter/1012049257.html ]