Fitness på en budget:Så här gör du en sport prisvärd

Dela detta på WhatsApp 60 % av indier tillbringar mer än fyra timmar i veckan på att träna , en färsk studie av Reebok Indien avslöjar. Även om många av oss värdesätter fitness och anser att det är en viktig del av en hälsosam livsstil, det kan vara dyrt att binda sig till. Framför allt regelbunden idrottsträning kräver en plats att spela på och specifika klädesplagg och utrustning - allt detta kan öka med tiden. Om du letar efter sätt att fortsätta spela en sport samtidigt som du spenderar så lite som möjligt , du är på rätt plats. Att vara smart ekonomiskt gör att du kan hålla dig i form samtidigt som du håller din budget intakt.

Spela utan krångel

Att spela sport på ditt lokala samhälle eller fritidscenter är mycket billigare än att använda ett gym. Dessa centra erbjuder vanligtvis en mängd olika sporter, Inklusive, tennis, badminton, basketboll, volleyboll, och mer.

Det finns flera betal- och lekställen i Indien som kan hjälpa dig att bli piggare.

De kan ha simbassänger och banlöpning också. Dessutom, dessa centra erbjuder också reducerade priser för medlemmar och studenter. Faktiskt, de flesta arenor erbjuder nuförtiden banor eller gräsmattor på en pay-n-play-basis utan behov av medlemskap! En win-win, är det inte?

Vara smart

Bli inte sugen på att köpa onödiga kläder eller utrustning. Håll dig till bara grunderna du måste spela säkert. Dyra vattenflaskor, strandhanddukar, eller pannband, till exempel, kan verkligen lägga till i kostnad. Överväg att använda ett förbetalt betalkort för att göra dina inköp.

Det fungerar precis som en vanlig debitering, förutom att den är laddad med en bestämd summa pengar istället för att vara ansluten till ditt bankkonto. Enligt https://www.crediful.com , det hjälper dig att "hålla en budget eftersom du inte kan använda den för att göra ett större köp än ditt nuvarande saldo".

Det betyder att du bara kommer att kunna göra nödvändiga förplanerade inköp snarare än att bli medveten om att köpa snygga men onödiga sporttillbehör.

Spara på utrustning

Köp second hand — speciellt om du spelar sport som is eller landhockey som kräver mycket utrustning .

Det finns snarare flera lokaler som hyr ut utrustning under tiden för domstolsbokningar.

Begagnad utrustning i gott skick är billigare — ofta halva priset på helt nya artiklar — och fungerar lika bra.

Du kommer till och med att uppskatta att inte behöva bryta in begagnade klossar och skridskor. Också, håll utkik efter nya utrustningssläpp; de gamla modellerna kommer att sjunka i pris.

Du kan köpa tidigare begagnad utrustning eller så finns det lokaler som hyr ut utrustning.

Dessutom, det är viktigt att ta hand om din utrustning för att undvika återköp för tidigt. Till exempel, behandla din bollhandske med handskolja regelbundet och sy den om vid behov. Det kommer att hålla mycket längre.

Du kan också dra ner på andra områden för att hjälpa din ekonomi. Gå eller samåka med ditt team för att träna istället för att köra ensam. Ta med billigt, hälsosamma snacks eller frukter som hjälper dig att återfukta efter matchen.

Slutsats:

Samtidigt som att hålla sig i form har blivit en viktig del av vårt liv, vi måste också tänka på utgifterna. Sporter, å andra sidan, kan hjälpa dig att hålla dig frisk och även, fungera som en fritidsaktivitet.

Därför, gör ett val och håll dig i form och bra på det smarta sättet!

De åsikter och åsikter som uttrycks i den här artikeln är författarens och återspeglar inte nödvändigtvis vårt företags åsikter, partners och andra organisationer. Även om all information som tillhandahålls på vår blogg är sann såvitt vi vet, vi garanterar inte sanningshalten, tillförlitligheten eller fullständigheten av den information som presenteras. Alla råd eller åsikter är enbart i informationssyfte och ska inte tolkas som ett alternativ till professionell rådgivning.

[Fitness på en budget:Så här gör du en sport prisvärd: https://sv.sportsfitness.win/fitness/General-Fitness/1012043659.html ]