Balance Beams för barn

Sporten i gymnastik omfattar många olika faktorer , bland annat balansbommen , en horisontell balk som gymnasterna utför en mängd olika hopp , volter och balans bedrifter . Om ditt barn är aktiva och tycker om motion och flexibilitet , kan hon vara intresserad av att prova gymnastik . När ditt barn är att lära sig denna nya sport , är det viktigt att hon övar på balans balkar byggda för barn . Komma igång

När ditt barn har uttryckt ett intresse för att lära sig att erövra balansbommen , är det första beslut som du måste göra om du registrerar henne på en gymnastik center eller skapa ett gym - som att ställa i källaren eller bakgård . Gymnastik centra har otaliga fördelar, bland annat en mängd utrustning , skickliga instruktörer och kamrater för ditt barn , men det är också möjligt att få henne igång i bekvämligheten av ditt hem . Du kan köpa balans strålar genom många olika gymnastik leverantörer på nätet , och om du är skicklig på att bygga träföremål , kan du bygga en balk för henne .
Nybörjar Balance Beam
< p > Om ditt barn är helt ny i sporten och du vill skapa så säkra en inställning som möjligt , se till att du använder en nybörjare balansbom . Dessa strålar är samma bredd som balkar för mer avancerade gymnaster (typiskt 4 tum) , men är ofta gjorda av ett mjukt material som inte orsakar skada under en nedgång . Bäst av allt , det finns inga ben i dessa balkar , så de sitter direkt på marken . På så sätt kommer den gymnasten fortfarande att kunna balansera på balken , men står bara 2 inches ovanför golvet .

Andra Balance Beams

din barn blir mer bekväm i hennes hopp och språng , kan du lägga till korta ben till nybörjarbalansbommeneller köpa en novis stråle som står flera inches från marken . Som hon övar på denna balk , kommer hon att märka att halk-och fallolyckor är lite svårare eftersom hon är högre upp från marken . Med tiden kommer hon att bli mer bekväm med höjden på balken och du kommer så småningom att kunna få henne att arbeta på full höjd balk .
Balance Beam Säkerhet

den största faran för skoparmen är att barnet kommer att ramla av den och skada sig själv . Halk- och fallolyckor är sannolikt att hända med gymnastik , precis som att lära någon sport kräver ofta några bakslag . Olyckor är vanliga , och det är viktigt att du uppmuntra ditt barn att fortsätta att försöka trots smärre bulor och blåmärken . Det är lätt för unga idrottare att bli avskräckt eller rädd efter en olycka , och det är ditt jobb som förälder för att påminna dem om att varje elitidrottare en gång började med ingen kunskap om sporten . När ditt barn är att lära , kanske du vill ge henne knäskydd , armbågsskydd och hjälm tills hon blir bekväm med grundläggande hopp och språng . Addera

[Balance Beams för barn: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Övriga-sporter/1012036169.html ]