Lista över Color Guard Moves

När ett marschbandparader på fältet och dina ögon dras till flickorna bär färgglada flaggor, vad du tittar på är färgen vakten . Vakten ger färg och rörelse till musik som gjorts av ett marching band med hjälp av färgglada flaggor och gevär . Rörelserna som används av färg vakter kan delas upp i ett fåtal grundläggande kategorier , inklusive positioner , slams , snurrar och kastar . Right Shoulder Position

Den vanligaste ståndpunkten används i färg vaktrutinerär höger axel positionen . Detta läge används ofta när man kommer in och ut ur området , och det är utgångslägetför många rörelser inklusive höger och vänster slam . För att uppnå rätt axelläge, håll in den nedre proppen i vänster hand och placera höger hand på stolpen strax under flaggan . Placera din vänstra hand i höjd med naveln med stången rakt upp och ner centrerad med näsan . Din högra hand ska handla om nivå med pannan .
Höger /Vänster Slam

Denna grundläggande drag görs vanligtvis snabbt och kraftfullt , och det är därför det kallas en slam . För att utföra en rätt slam , börjar i höger axel position med vänster hand i höjd med naveln och flaggan parallellt med din kropp . Snabbt ta med din högra hand ner och ut från kroppen , smäller spetsen på flaggan mot marken . I slutet av flytten , ska flaggan hållas i 45 graders vinkel från marken , och vänster hand bör handla om ens med vänster axel . För att utföra en vänster slam , byta position din vänster och höger hand och slår flaggan till vänster i stället för höger . Addera höger /vänster /Främre Present

början i höger axel läge , kan du utföra tre olika nuvarande drag : höger , vänster och front . För att utföra en främre närvarande, börjar i höger axel position med vänster hand på naveln och din högra hand i närheten av din panna . Förläng ditt högra armen helt , parallellt med marken , så det flaggstång vinklar bort från kroppen . För att utföra ett vänster närvarande , börjar i höger axel position och utöka din högra arm till vänster tills din högra armbåge är nära hakan . En rätt närvarande börjar också i höger skuldra ställning och innebär förlängning höger arm så flaggan passerar framför den högra axeln .
Spins

Spins är en av de mest grundläggande elementen i färgvaktrutiner, och de kan göras med både flaggor och gevär . För att utföra en droppe spinn , börjar i höger skuldra läge sedan släppa din vänstra hand till din sida och , med hjälp av höger hand , snurra flaggan motsols tills den är vertikal . Ta fram din vänstra hand för att ta tag i stången i höger hand med tummen pekar på marken . Släpp höger hand och slutföra moturs spin med vänster sedan föra tillbaka till polen din högra hand under din vänstra hand . Andra spins, såsom dubbel snabba snurrar , bygga från den grundläggande dubbel spinn och engagera snurra flaggan snabbare och stoppa den i olika lägen .
Kastar

Det finns många olika sätt att kasta en flagga eller ett gevär , och varje slänga har ett annat namn . En av de mest grundläggande kastar är pop dugg , som börjar med flaggan hölls på en 45 - graders vinkel med höger hand på bandet nära höger höft och vänster hand på den nedre proppen nära vänster axel . Håll flaggan med höger handflata nedåt och vänster handflata vänd uppåt . Dra uppåt på stolpen med höger hand och släpp vänster hand , gungade flaggan i luften . Flaggan ska göra ett varv , så ska du fånga den med händerna i samma position som du började med . Andra typer av kastar inkluderar konserten dugg , halv kastar , en och en halv kastar och korset uppkast . Addera

[Lista över Color Guard Moves: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Övriga-sporter/1012028677.html ]