Hur man sätter på sig fäktning, Med Illustration

Grattis! Ditt barn har fått sin första kompletta uppsättning fäktutrustning och nu är de sugna på att klä ut sig och börja träna. Du är förmodligen lite nervös för utrustningen, för du vill naturligtvis att ditt barn ska vara säkert när de fäktar, och det är en rimlig oro.

Upphetsat, de öppnar fäktpåsen som de fått från sin fäktklubb eller från en fäktbutik och plötsligt slår den i dig – hur tar man på sig alla dessa saker?

Stängselutrustning är här för att hålla ditt barn säkert på remsan, och många föräldrar är redan lite oroliga över att deras barn tar upp ett svärd. Även om det kan se lite skrämmande ut, det är faktiskt inte så intensivt! Som allt annat, Att lära sig att ta på sig stängselredskap är bara en fråga om att bryta ner saker.

Steg 1 – Ta på dig långa fäktstrumpor

Det är precis så enkelt som det låter – ta på dig långa fäktstrumpor och sträck ut dem till sin fulla längd.

Steg 2 – Ta på dig fäktbyxor

Ta på dig fäktbyxorna (kallas trosor i USA). Ett ben i taget tack. Stoppa sockorna innanför manschetten på byxorna/byxorna. Denna manschett ska vara lite lägre än knät, inte ovanför knäet. Det är viktigt att hela benet är täckt för att förhindra repor från vapnet. Om fäktbyxorna är längre än strax under knäet, det beror förmodligen på att du köpte en storlek upp för att ta hänsyn till tillväxten. Den goda nyheten är att ditt barn kommer att växa och de kommer att passa bättre. Den dåliga nyheten är att byxorna kan bli tillräckligt smutsiga vid knäna så att du kommer att vilja byta ut dem innan den tillväxten sker. Hur som helst, var noga med att stoppa in sockorna i byxorna/byxorna för att ge den nödvändiga täckningen.

Steg 3 – Sätt på bröstskyddet

Sätt på bröstplattan (alias bröstskydd eller bröstskydd). Du bör ha en t-shirt eller linne på under denna. Även om bröstskydd inte är obligatoriskt för pojkar/män, det är starkt tillrådligt att alla barn bär en. Det gör det så att de flesta beröringar inte kan kännas.

Steg 4 – Sätt på underarmsskyddet

Sätt nu på underarmsskyddet/plastronen. Detta går på fäktarmen, vilket är högerarmen för högerhänta fäktare och vänsterarmen för vänsterhänta fäktare. Det finns två typer av armskydd, beroende på märke. En är sidospecifik och en är inte. Om du köpte en icke-sidespecifik typ, som du kommer att veta eftersom det inte finns någon beskrivning av det som för den ena eller andra sidan, vrid den sedan bakåt om du behöver för att få den att passa.

Till exempel, detta FIE-armskydd går med L/R-versionen, medan den här passar båda armarna. När du köper armskyddet/plastronen, uppmärksamma beskrivningen. Gå tillbaka och leta upp den online om du inte kom ihåg att kolla när du köpte den.

Steg 5 – Lossa kroppssladden

Lossa kroppssnöret, känd som kroppstråden i Storbritannien. Om ditt barn är en fäktare, då ser kroppssnöret likadant ut från båda ändar och har tre stift på varje sida. Annat, för folie eller sabel, den kommer att ha två olika sidor – en med tre stiftskontakt, och en annan med två stift. Tills vidare, dra bara ut den rakt så att den inte trasslar ihop sig.

Steg 6 – Håll kroppssnöret i fäkthanden

Håll kontakten för kroppssladden i din fäkthand, se till att det är kopplingssidan med två stift för folie/sabel.

Steg 7 – Ta på dig fäktjackan

Ta på dig fäktjackan medan du håller kroppssnöret i din fäkthand, dra sladden genom hylsan så att den löper längs armen under hylsan. Se till att du vet var dragkedjan är. Det finns två typer av fäktjackor – en med dragkedja framtill och en med dragkedja bak.

Vi rekommenderar inte att köpa en jacka med dragkedja baktill, eftersom de mestadels är instegsjackor som köps av klubbar eftersom de kan användas för högerhänta eller vänsterhänta fäktare. En annan sak att vara uppmärksam på är jackans handighet. En högerhänt jacka kommer att ha en dragkedja som sitter på den främre vänstra sidan, medan en vänsterhänt jacka kommer att ha en dragkedja framtill höger sida.

Var uppmärksam på triangeln längst ner på jackan för att visa var framsidan är – den kommer att ha en nedsänkt del för att skydda ljumsken framtill.

Steg 8 – Lägg på en folie/sabellama

Endast för folie och sabel, lägg på halten. Precis som med jackan, var uppmärksam på var dragkedjan är, och se till att ha den nedre triangeln i fronten.

Steg 9 – Anslutning av mask/kroppssladdar till Lame

Koppla nu kroppssnörets krokodilklämma till halten i botten och masksnöret till tungan på lamans bakre krage.

Steg 10 – Ta på dig handsken

Ta nu på dig handsken, se till att kroppssnöret fortfarande sticker ut ur ärmen och genom kardborren på handsken. Stäng kardborren på handsken. Handsken går endast på fäktningshanden och den icke-fäktande handen förblir oälskad.

Steg 11 – Sätt på dig fäktningmask

Sätt på masken, justera det efter behov.

Steg 12 – Anslut maskkabeln till masken

Anslut maskkabelns fria sida till masken så att mask och lame (för folie och sabel) ansluts elektriskt via maskkabeln. Det hela kommer inte att börja fungera, elmässigt, tills du ansluter den fria änden av din kroppssladd till en remsa.

Du är helt uppklädd!

Nu är du helt påklädd! Du kan träna med ditt barn flera gånger så nästa gång han/hon är i klubben eller på tävling kan de bekvämt ta på sig redskapen utan din hjälp.

Fäktning är komplicerat, fulla av lager när två fäktare vänder mot varandra på remsan. Den är också full av lager när det kommer till stängselutrustning. Att få rätt utrustning är en stor sak, och en utmaning för nybörjare fäktare. Att lära sig att få på utrustningen på rätt sätt verkar skrämmande till en början, men det är lätt när man väl har grepp om det!

[Hur man sätter på sig fäktning, Med Illustration: https://sv.sportsfitness.win/Sport/stängsel/1012042599.html ]