Hur får rundare Skid Slår

Skillnaden i kunskapsnivån för skidåkare kan lätt identifieras av skidåkare tur form . Skidåkare tur att både ändra riktning och för att kontrollera din hastighet . Avancerade skidåkare göra skarpa svängar för att gräva i snön för att kontrollera sin hastighet vid snabba körningar . Skarpa svängar kan inte läras över natten , så att lära sig grunderna i din tur form hjälper dig att bli bekant med hur skidorna vänder . Göra rundare vänder bildar breda valv kommer att bidra till att utveckla muskelminne , och praxis kommer att hjälpa dig att strama upp din tur form . Instruktioner
1

Börja " snöplog " skidorna . Gör en triangel form pekar spetsarna på skidorna tillsammans . Detta kommer också att bidra till att sakta ner dig . Du bör inriktas på klockan 12 , som om att titta på ansiktet av en klocka .
2

Placera din vikt på insidan skidor . Shift och peka höfterna mot 3:00 position som du lyfter häl och förvandla dina skidor . Addera 3

Överför din vikt till din utanför skidor som du vänder mot fyra o ' klockläge. Upprepa dessa steg för att bilda breda svängar när du åka skidor nedför backen . Addera

[Hur får rundare Skid Slår: https://sv.sportsfitness.win/Sport/skidåkning/1012016330.html ]