5 grundläggande freestyle fotbollsfärdigheter som du enkelt kan lära dig

Dela detta på WhatsApp

Freestyling är en absolut fröjd att titta på eftersom den utstrålar sådan elitnivå av knep. Men det enorma utbudet av färdigheter som uppvisas av en freestyler kräver år av övning och inte många kan efterlikna dem. Att se dem gå med strömmen sår verkligen ett frö av vilja att göra detsamma, vilket de flesta av oss ärligt talat inte kan! Men, att försöka har alltid varit namnet på spelet och du kan också prova och lära dig de enklaste freestylingfärdigheterna med lite övning. Här är 5 freestylefotbollsfärdigheter som du enkelt kan göra:

Regnbågen

Ett av de enklaste knepen som verkar vara en absolut nyhet! Så här gör du-

• Placera bollen mellan dina fötter
• Använd din svagare fot för att rulla bollen uppåt på det andra benet
• Medan bollen är i hälområdet, lyft upp bollen med din starkare fot och fånga den i luften!
• Gå med fötterna knutande bollen för att utveckla större kontroll

Hopp världen

• Jonglera bollen på ditt snörningsområde
• Hoppa och snärta bollen högt med din svagare fot
• Medan bollen faller, omringa bollen med ditt starkare ben
• Möt bollen vid basen och jonglera igen!
• Träna på den omslutande delen flera gånger utan bollen för att vänja dig vid den

Knälås

Det här tricket är det enklaste att lära sig utan en glimt av tvivel. Behöver minst övning också!

• Jonglera med bollen som vanligt, och sparka den lite högt
• När det kommer ner, använd dina knän och fånga den mellan lår- och knäområdet
• Det skapar en fantastisk syn, särskilt när folk tror att bollen kommer att studsa, du fångar det faktiskt!
• Gå med bollen placerad mellan knäna för att få en bättre fångstsituation

T-shirt trick

Den här liknar knälåset, men med ett överraskningsmoment. PS - använd en säckig tröja för den här!

• Medan man jonglerar, sparka bollen högt
• Vänta tills bollen når brösthöjd medan den faller ner
• Ta din tröja, dra upp den och fånga bollen från insidan av din tröja
• Dra genast in den för att få det att se ut som om bollen har förbrukats!
• Be en vän att lobba fotbollar på dig medan du fångar den med din tröja, perfekt övning för att börja med detta trick!

Axelspinn

Det här verkar vara svårt, men lite övning kan göra dig till ett proffs när det gäller att göra detta trick.

• Jonglera bollen på ditt snörningsområde, knän och panna
• Du kan slå upp bollen med någon av dessa delar
• När bollen kommer ner till kronans höjd, böj dig ner och ta emot bollen mellan din axel, området precis bakom nacken
• Sprid båda armarna brett medan du fortfarande böjer dig ner och slå sedan ihop nävarna
• När bollen är stabil, luta dig åt vänster tills bollen når vänster axel
• Momentet tar bollen över med dina armar som bas
• Luta dig åt höger och slutför kretsen genom att manövrera bollen över din axel-armbana
• Börja med att öva genom att försöka balansera bollen mellan axlarna. Detta kommer att hjälpa dig att förstå bollens dynamik bättre och kommer så småningom att bemästra detta trick!

Läs: Välj rätt skor innan du börjar träna freestylefotboll

De åsikter och åsikter som uttrycks i den här artikeln är författarens och återspeglar inte nödvändigtvis vårt företags åsikter, partners och andra organisationer. Även om all information som tillhandahålls på vår blogg är sann såvitt vi vet, vi garanterar inte sanningshalten, tillförlitligheten eller fullständigheten av den information som presenteras. Alla råd eller åsikter är enbart i informationssyfte och ska inte tolkas som ett alternativ till professionell rådgivning.

[5 grundläggande freestyle fotbollsfärdigheter som du enkelt kan lära dig: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012044219.html ]