Flagga fotbollstränartips för ungdomar – Full spridd offensiv och vinkeljakt

Medan jag tränade 5-8-åringar i flaggfotboll i 4 år, Jag har några favorittips för fotbollstränare för ungdomar. Jag har faktiskt lyckats köra ett brott med full spridning ur ett vapen. Den största färdighetsuppsättningen som krävs är bra bollhantering, oavsett om det är för att knäppa hagelgeväret, QB, pitcher/överlämningar eller mottagande.

Full spridning förseelse
Här är övningen:
Varje dag, 20 minuter. Skapa en krets av spelare, armlängds isär.

Underhand kasta bollen med två händer runt cirkeln. Coacha händernas tekniker tillsammans, ge bollen en kudde, fånga med bara händerna, etc.   Fortsätt så, motivera pojkarna att inte tappa bollen.

Öka storleken på cirkeln och hastigheten på kasten efter behov och byt riktning ofta. Lägg till rynkor som att kasta över huvudet med två händer för att replikera ett hagelgevär, enhandskast och enhandsfångst, bara rätt, bara kvar ... eller sminka dina egna rynkor.

Vi kör ut det hela med pistolen med inre fällor, alternativ, etc.

Angle Pursuit Drills
Vi gör vinkelförsöksövningar för att öva på att dra flaggor och ta rätt vinkel. Vi ställer upp barnen på en sidlinje och den andra cirka 10 meter bort i en defensiv position. Blås i visselpipan och löparen springer längs sidlinjen och försvararen måste ta en djup vinkel och skära av löparen och dra sin flagga.

Vi försöker lära ut att gå djupt tidigt och sedan hålla huvudet över bollhållaren när du drar flaggan.

[Flagga fotbollstränartips för ungdomar – Full spridd offensiv och vinkeljakt: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012040068.html ]