NCAA Spring fotbollsträning Regler

Att främja rent spel bland hundratals högskolor och universitet , har NCAA utvecklat en regelbok som reglerar alla aspekter av spel under , före och efter fotbollssäsongen . Under våren har alla institutioner har rätt att utöva en viss mängd gånger . För att följa NCAA , måste alla skolor följa reglerna om antalet metoder och borrarna de får bedriva . Våren Arbetstider

En högskola får inneha 15 fjädermetoder , inklusive en fjäder spel . Skolorna är också tillåtet att ha separata dagar under vilka aktiviteter är begränsade till nödvändiga aktiviteter konditionerings-och /eller tittar på film . Dessa 15 metoder måste slutföras inom en period på 34 kalenderdagar i följd . Undantag dagar i följd är universitets - sanktionerade semester och examinationsdagar, och dagar med dåligt väder , som begränsar möjligheten till praktik . Endast 12 fjäder praxis kan tillåta fysisk kontakt , ingen tidigare än den tredje övning . Tacklingar är tillåtet i åtta av de tolv kontakttillfällen. Upp till tre av de åtta tacklar sessioner kan ägnas åt 11 - på - 11 scrimmages . Den valfria fjäder Spelet räknas som en av de tre gruff dagarna .
Diskretionär Time

Mellan 1 januari och den första dagen av försäsongen praktiken bedriver sin offseason ett universitet konditioneringsperiod . En institution utser åtta veckor under denna period som diskretionär tid för studenten - idrottsman. De åtta veckor måste delas upp i segment som innehåller sju kalenderdagar i följd . Den diskretionära tidsperiod måste placeras på filen i skolans idrotts- avdelningen före 1 januari . Obligatorisk laget conditioning , film översyn och styrketräning kan också slutföras utanför studenten - idrottsman diskretionär period . Dessa aktiviteter är begränsade till åtta timmar per vecka , med bara två timmar som är tillåtna för film översyn . Addera The Spring Game

Fjäder Spelet hålls på slutet av våren praxis och är vanligtvis öppen för allmänheten . Laget spelar en intrasquad gruff , och vissa skolor bjuder in alumner och utvalda studenter att delta . Beroende på skolan , tidsfristen och poängsystem varierar . Syftet med spelet inkluderar acclimating nya spelare till spelet fart och Playbook , bekanta tränare med sina spelares färdigheter och stärka moralen hos fotbollsfans som gäller den kommande säsongen . Addera

[NCAA Spring fotbollsträning Regler: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012035672.html ]