Coaching
Extreme Sports
fitness
Martial ArtsArena Football Spelregler
Alla Arena Football spel spelas på en förkortad fält ; bara 50 meter lång i jämförelse med NFL : s 100 - gård . Det finns ingen out -of - bounds område , och det område som gränsar till en 48 - tums hög gummi barrikad som omedelbart skiljer åtgärder på fältet från fansen på läktarna . Dessutom är alla spel som spelas på en inomhus konstgräs yta för att rymma snabbare spel . Den fotboll som används för lek är exakt samma storlek och vikt som NFL bollen . I Arena ligan , är fältet stolpe bara 9 meter bred och ligger 15 meter från marken , jämfört med standard NFL goalpost på 18 1/2 meter bred och 10 meter från marken .
Kicking
Arena spelet börjar med en kickoff på sparkande laget mållinjen . Den mottagande laget fångar sedan och avancerar bollen mot mållinjen tills de nedskjutna av en medlem av det sparkande laget . Balls sparkade in i nätet är fortfarande i spel och kan återvinnas av någon spelare på planen . Varje boll som träffar nätet och sedan begränsar ur spel innan beröring kommer att placeras vid 20 - yardlinjen , eller på den plats det gick out of bounds , om det är längre ner fält . Det finns ingen punting på fjärde nedgångar i Arena ligan ; lagen måste antingen gå för en touchdown , en första down eller försöka ett field goal . Om det anfallande laget misslyckas med att ta vara på den ned försöket , skulle det defensiva laget sedan ta över på brott .
Spelare och Pre - snap Formationer
är bara åtta spelare för anfall och försvar . Varje spelare i arenan ligan spelar både anfall och försvar , i stället för en specifik position . Fyra spelare på brott är skyldiga att ställa upp som offensiv linjearbetare , medan bara tre spelare spelar linjearbetare på den defensiva sidan av bollen . Till skillnad från NFL , kan Arena mottagare radas upp bakom linjen av gruff och få en flygande start när de rörelse framåt innan kick . Om mottagaren är förbi startlinjen innan bollen gick av , en tjuvstartstraff kommer att kallas . Addera Scoring
Varje brott lag får fyra downs att föra bollen 10 yards . Om brottet plockar upp minst 10 meter innan deras fyra nedgångar är upp , de får en " första down " och få en ny uppsättning av fyra för att plocka upp ytterligare 10 meter . Spelet fortsätter tills brottet poäng en touchdown genom att flytta bollen förbi mållinjen , ett fält mål görs genom stolparna av målstolparna eller den defensiva laget stoppar brottet från att göra poäng . En touchdown är värd sex poäng , och sedan brottet kan lägga till extra poäng genom att antingen sparka en plats spark , som är värda en poäng , sparka en droppe sparkar , som är värd två poäng eller med en annan offensiva spel förbi mållinjen , vilket är också värt två poäng. Om brottet inte poäng en touchdown , kan de försöker en plats spark , som är värda tre poäng , eller en droppe sparkar , som är värd fyra poäng. Det enda andra sättet att göra mål i Arena Football är när det defensiva laget får en " säkerhet ", vilket är när de tacklar en offensiv spelare med bollen i eget målområde ; en säkerhet är värd två poäng.
Timing och Övertid regel
En Arena Football spel har fyra kvartal som är 15 minuter vardera . Efter det andra kvartalet är klar , det finns en 15 - minuters paus kallas " halvtid ". Klockan stannar inte om inte domaren stoppar det för en skada , straff eller timeout . Varje lag får tre timeout per halvlek . Klockan stannar i den sista minuten av varje halva ( slutet av andra eller fjärde kvartalet ) när bollen går utanför marginalerna eller om det finns en ofullständig passning . Om spelet är bundet i slutet av reglering , det finns en 15 - minuters övertid kvartal . Varje lag får en offensiv besittning för att försöka göra mål . Efter varje lags offensiv besittning , om ett lag är framåt, är spelet över, men om spelet är fortfarande bunden , är en plötslig död som införts där det första laget att göra mål vinner. Addera
[Arena Football Spelregler: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012035704.html ]