Korrekt hand Placering på en pilbåge

Om du har tränat din bågskytte hållning , rita , sikta och släpp men pilarna ändå inte slå bullseye , är det dags att ta en titt på ditt grepp . Att lära sig rätt båge handposition kan hjälpa dig att göra konsekvent exakta skott och med förhindra skador på axeln som orsakas av att hålla bågen på fel sätt . Balanserad Hand Positionering

Många skyttar tror att den bästa handen position innebär korrekt balansera bågen i din gripande handen . Placera din hand i greppet så att det är två fingrar " avstånd nedanför stigaren . Du kan behöva flytta fören upp eller ned något tills du kan känna det balansera vertikalt i handen . Detta innebär att du ska kunna flytta handen löst runt i klorna utan bågen falla framåt eller bakåt .
Hand ligger i Grip

När du håller bågen , du vill att alla av kraften från fören för att gå rakt in i din båge hållande arm . Det betyder att du vill att alla av trycket från att hålla bågen för att vara på den tjocka , muskulära delen av tummen . Håll bågen mellan tummen och handen ; inte linda fingrarna runt fören grepp . Använd vid behov en båge sele eller finger sele för att fånga fören efter pilen släpps . Addera Avslappnad Grip

För att upprätthålla den perfekta handen placering , måste bågskyttar försöka behålla en avslappnad grepp genom hela skottet och sluta på handtaget väckande . Handtag väckande är en ofrivillig handled och hand rörelse som överlistar riktigheten av även de mest skickliga bågskyttar . Medan skytten är tänkt att hålla sin hand avslappnad genom hela skottet , många bågskyttar knäppa handen stängde runt handtaget precis när pilen släpps. Den plötsliga påverkan vänder fören något , kasta pil bort av sin kurs .
Konsekvent Hand Placering

Ingen bågskytt kan vara framgångsrika i sporten utan att lära sig konsten att konsistens. Öva att placera handen i samma del av fören varje gång innan du fotograferar . Ta dig tid att se till att ditt grepp spänningar och finger placering är densamma innan du lägger på pilen varje gång du skjuter . Små variationer i handen placering och grepp kan leda till stora felaktigheter i ditt skott . Addera

[Korrekt hand Placering på en pilbåge: https://sv.sportsfitness.win/Sport/bågskytte/1012026679.html ]