Hur man skjuter en pilbåge

Det pilbåge har använts i många århundraden . Det brukade vara en militär specialitet i många arméer . Nu pilbåge används främst för rekreation och sportskytte . Även om användningen av en pilbåge kan verka enkelt , det finns många saker att komma ihåg i processen . Med tiden kan processen göras perfekt för att uppnå en kunnig och korrekt mål . Även om de grundläggande instruktioner är standard för de flesta användare , kan en professionell anpassa stegen . Instruktioner
1

Stå upprätt med en fot på vardera sidan om skjutlinjen axellångt ifrån varandra . Var bekväm och avslappnad . Vikt bör fördelas jämnt mellan båda fötterna . Behåll denna position genom hela skjutrörelse.
2

Placera nock av pilen mellan de båda nock punkter på bågsträngen . Placera skaftet på pilen längst upp fingret av fören handen . Addera 3

Placera pekfingret på ritningen handen ovanför nock av pilen och de kommande två fingrar under nock . Curl fingrarna runt strängen vid den första gemensamma . Se till att fingrarna inte ligger an mot nock ; det bör finnas en liten utrymme. Tuck tummen i handen och hålla handen avslappnad och platt .
4

Ta tag i fören på V. tummen och pekfingret av fören handen ska vara på varje sida av V. Var Se till att använda samma båge handgrepp varje gång .
5

Lyft fören armen tills den är parallell med marken . Håll axeln i normal position .
6

Dra strängen tillbaka i en jämn , likformig rörelse . Dra i snöret tills ritningen handen vidrör käken . Huvudet skall vara i normal position .
7

Rikta spetsen på pilen vid målet . Beroende på avstånd och banan , kan målet läget vara över målet .
8

Böj tre fingrar på draghand utåt i en enhetlig rörelse för att släppa strängen . Alla tre fingrar bör släppa strängen samtidigt .
9

Behåll positionen av fören tills pilen träffar målet .
10

Låt musklerna att slappna av innan nästa skott . Addera

[Hur man skjuter en pilbåge: https://sv.sportsfitness.win/Sport/bågskytte/1012026731.html ]