Hur man fångar popup-fönster och Pop Flys i Little League

I baseball , fånga en pop fluga eller pop - up utförs när en smet får under en pitch och driver bollen högt i luften . En Fielder får under bollen och fångar det som det kommer . Fånga en pop fluga innebär bra hand -öga-koordination och fokus. Att lära sig att fånga en pop flyga ordentligt är en viktig del av sätta in tekniken , som lärs ut till unga spelare i Little League . Den enda skillnaden mellan en pop - up och en pop fluga är att termen " pop - up " oftast används när bollen inte reser förbi infield . Instruktioner
1

Spåra bollen som den drabbade högt upp i luften . Håll ögonen på bollen hela vägen när du flyttar för att fånga den.
2

Placera kroppen under fallande baseboll . Detta gör att du kan göra sista ögonblick justeringar av bollbanan . Addera 3

Lyft din baseball handske över huvudet och en aning åt sidan . Detta gör att du kan ha en klar bild av bollen . Placera din handske så korgen är vänd uppåt mot bollen .
4

Böj armbågen på din handske sida för att mildra effekten av bollen träffa din handske . Detta tar också handsken närmare dina ögon för att hjälpa till att titta på banan för bollen .
5

Placera kasta handen bakom korgen av handsken för att ge extra stöd . Detta påskyndar också överföra bollen till din kast hand efter fångsten görs .
6

När bollen träffar handsken , stäng handsken smidigt att säkra bollen i handsken .

Addera
[Hur man fångar popup-fönster och Pop Flys i Little League: https://sv.sportsfitness.win/Sport/baseball/1012014048.html ]