Gör det själv Tennis Backboards

Tennis är en mycket populär sport att spela mot en motståndare , men det finns ingen anledning spirande Grand Slam mästare kan inte träna på egen hand med hjälp av en specialtillverkad ryggstöd . En tennis ryggstöd är en hård yta som bollen kommer att slå mot , som när ett bordtennisbord är vikt på mitten . Att en av dessa hemma är väldigt enkelt och alla hårda material som kan användas . Detta är vad du behöver
Trä
Måla
Paint Brush
Måttband
Bandsåg eller handsåg
Visa fler Instruktioner
1

Figur reda på hur mycket utrymme som finns för en tennis ryggstöd . En singel tennisbana är 27 meter bred , så den perfekta ryggstöd är samma bredd , men det är orealistiskt för många trädgårdsanläggningar. Gör ryggstöd så stor som kan hanteras. Planket måste också vara minst 6 meter hög .
2

Skär materialet till storleken med hjälp av en bandsåg eller handsåg . Om du använder virke handlaren kommer att kunna skära materialet ner till storlek också. Addera 3

Åtgärd 3 meter upp plankan från botten och dra en horisontell linje på denna nivå för att representera nätet. En enda linje är tillräcklig, men att göra det mer realistiskt ingår nettomeshningockså.
4

Rita en linje vertikalt i mitten av brädet för att ange mittlinjen av domstolen . Detta är inte nödvändigt , men ger en bättre uppfattning om exakt var bollen kommer att gå .
5

Fäst ryggstöd till en fast yta innan du använder den . Det kan fästas med skruvar till ett trästaket , hängde på konsoler eller fäst trådnät stängsel . Det beror helt på var den används . Addera

[Gör det själv Tennis Backboards: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Tennis/1012017346.html ]