De Instruktioner för Mouthguards

Mun vakter ofta bärs för att skydda tänderna från att brytas och att absorbera stötar när man spelar hockey , fotboll och andra sporter med stor genomslagskraft . De kan också förhindra trasiga tänder från att skära kinder och läppar . Förutom deras användning i sport , kan mun vakter förhindra erosion av bruxism , en nattlig tandgnissling skick . Regelbundet munskydd underhåll och korrekt montering är nödvändiga för friska tänder och en fräsch , långvarig munskydd . Detta är vad du behöver
Tandborste och tandkräm
Munvatten
Flytande tvål
Visa fler Instruktioner
1

Besök en tandläkare för att få en mun vakt skräddarsydd för tänderna . Tandläkaren tar ett avtryck av din tandbågen och använda den för att kasta ett munskydd som passar dina tänder perfekt .
2

Rengör munskydd i kallt vatten eller munvatten innan och efter varje användning , och borsta den med en tandborste och tandkräm . Addera 3

Placera munskydd i munnen , konkava sidan uppåt , och biter i den med dina bästa uppsättning tänder . Flytta runt med fingrarna och tungan tills om passar dina tänder bekvämt .
4

Rengör vakten i tvål och kallt vatten när det blir smutsigt , eller ungefär en gång i veckan , och skölj den med kallt vatten .
5

Förvara vakten i behållaren den kom i eller ett annat företag , ventilerad behållare när den inte används , och hålla den borta från direkt solljus eller värme . Extrem värme kan orsaka distorsion .
6

Byt munskydd när det utvecklar hål eller inte passar dina tänder bekvämt .
7

Ta vakten med dig när du besöker tandläkaren . Addera

[De Instruktioner för Mouthguards: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Sportkläder---Gear/1012017085.html ]