Hur att bryta med Ishockey Skridskor

Stoppa på hockey skridskor är annorlunda än att bryta med andra typer av skridskor . Figur skridskor har tå - plockar som tillåter åkare att plocka - och - stopp direkt. Hockeyskridskor kräva skridskoåkaren att använda den drivkraft och rörelse av kroppen för att tvinga ett stopp. Det kan vara svårt i början , men med fortsatt praxis stannar på hockey skridskor blir naturligt . Detta är vad du behöver
Skridskor
Stick
Ice Surface
Visa fler Instruktioner
1

Skate i en rörelse framåt för att få fart och hitta ett tempo som är bekvämt .
2

Vänd höfterna snabbt i 90 - graders vinkel och din skridsko på en 45 - graders vinkel för att ställa in skenan i sidled på isen och starta en sladd .

Billiga 3

Shift din vikt på din stoppa benet , distribuera din vikt till ca 80 procent på bristnings skate och 20 procent på icke bryta skridsko .
4

Vinkla andra foten , så att den sladdning parallellt med den främre foten . Friktionen som skapas av förändringen i fart och tyngd kommer att skapa nya spår i isen och tvinga fram ett stopp .
5

Börja skridskor igen , avancera till en hastighet som du är bekväm med .

6

Upprepa steg ett till tre på motsatta benet , gräva din skate bladet i isen med höfterna i en 90 - graders vinkel och du bladet på en 45 - graders vinkel och flytta din vikt för att sluta .
Addera
[Hur att bryta med Ishockey Skridskor: https://sv.sportsfitness.win/Sport/ISHOCKEY/1012015745.html ]