Hur man spelar 1 på 1 Defense i Ishockey

Bra försvar håller det andra laget från att göra poäng . I hockey , kan försvaret komma ner till en försvarsspelaretill en förseelse spelare , som kallas en på en försvar . När det kommer till denna typ av försvar , måste du kunna spela ut brottet . Instruktioner
1

Kunna åka baklänges . Ishockey kräver att du vet hur man åka skridskor . Du måste hålla din offensiva spelare i sikte hela tiden . Fokus på den offensiva spelaren istället pucken . Den högsta prioritet för den defensiva spelare är att bryta upp spelet och få pucken ur den främsta område så fort som möjligt .
2

Separera pucken från offensiv spelare . Beroende på din nivå , kan du kontrollera den offensiva spelare och vinna pucken . Om du får besittning , vill du få pucken borta från ditt nät . Sök din yttrar och passera pucken . Du kan gå till den vänstra sidan eller ta pucken bakom nätet och skicka upp den till höger . Addera 3

behärska de kunskaper som krävs för att spela försvar i hockey . Förutom att kunna åka baklänges , du måste kunna passera pucken , åka skridskor med pucken och att kunna kolla . Du måste veta vart man ska gå efter att du får inneha och passera pucken . Vanligtvis kommer du att åka till den motsatta linjen och bli yttern för nästa spel .
4

Öva att spela en mot en försvar . Detta förbereder dig för när det händer i ett spel . Ju mer du tränar , desto bättre är du på att genomföra försvaret . Addera

[Hur man spelar 1 på 1 Defense i Ishockey: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Hockey/1012028400.html ]