Hur man blir en bättre Hockey Goalie

Några av de största målvakter i hockey historia började inte på det sättet . Georges Vezina , för vilken sport " högsta ära heter , inte lära sig att åka skridskor till hans sena tonåren . Vladisav Tretiak bara spelat målvakt för att han ville ha en tröja för hans ryska ungdomsförbundet laget , och han kunde inte göra truppen som en framåt . Här är några tips som de , och många andra , har använts för att bli bättre målvakter . Detta är vad du behöver
Rätt utrustning
Puckar
Shooter ( s)
Visa fler Instruktioner
Building Skills
1

Välj din stil och stick till den. Fjärilen stil (kuddar på marken ) är den vanligaste , men många använder fortfarande en stående stil medan andra använder en blandning av båda . Oavsett vilken stil en målvakt väljer han eller hon behöver för att vara bekväm att spela det . Till exempel bör någon med dåliga knän bo tydligt av fjärilen .
2

Öva hasande , som rör sig fram och tillbaka i målområdet med bara ett ben i taget och dra den andra foten i plats. Fångsten är att inte förlora sin balans medan du gör detta . Ett tips är att skrapa upp området framför mål så att dina skridskor kan få ett bättre grepp . Addera 3

Arbetet med positionering . Majoriteten av hockey sparar stoppas genom att helt enkelt målvakter som tar de rätta vinklarna och få sin kropp framför skottet . Gör detta genom att hålla ryggen torget till nätet så mycket som möjligt . Undvik att vrida för mycket i globlinjen . En borr på detta kallas inför en skjutvägg, som är där skyttar ställer upp på olika ställen på isen och skjuta pucken på målvakten . Målvakten måste jobba på inför varje skytt hållet innan han eller hon skjuter .
4

Öva din handske arbete , som kan vara den tuffaste delen av målvakten spel . En bra off - rink aktivitet är att ha någon kasta en puck på dig och öva på att fånga den. Detta bygger koordination hand-öga . På isbanan , gör en borr där du är skyldig att stoppa många skott med bara din handske .
5

Utveckla rätt sinne ram , vilket inte alltid är lätt . En målvakt är under stor press under hela matchen , och det tar ofta en snabb sinne att fatta beslut samt lite av oräddhet . Det hjälper om du har en målvaktstränare som kan prata dig igenom de tuffa delarna av spelet .
6

Studera vad du gör och vad andra målvakter gör . Titta på video av ditt spel för att leta efter sätt att rätta till ditt spel , som att ta bättre ämnen adn se vilka typer av spel du misslyckas på och vad du gör bra med . Även studera andra målvakter för att se hur de hanterar situationer som rensar zonen och hantera returer . Addera

[Hur man blir en bättre Hockey Goalie: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Hockey/1012028370.html ]