Hur man väljer ut en hockeyklubba

När du väljer en landhockeyklubba, det kan vara svårt att veta vilken pinne som passar dig bäst. Med så många alternativ kan uppgiften verka överväldigande. Här är en guide från några av våra ledare för landhockeyläger för alla skickligheter, med några av nyckelkomponenterna att tänka på innan du väljer en pinne.

Längd

Längden på din pinne spelar in i din position och höjd. En defensiv spelare eller mittfältare kanske föredrar en längre klubba och en offensiv spelare som betalar föredrar en kortare klubba. Titta på guiden nedan för att se vilken längd som rekommenderas baserat på din längd.

Proffstips:Pinnen ska komma upp till toppen av ditt höftben.

Höjd

Längd

4' &under

28"

4'1"-4'3"

30"

4'4"-4'6"

32"

4'7"-5"

34"

5'1"-5'3"

35-35,5"

5'4"-5'9"

36-36,5"

5'10" och över

37-37,5"

Vikt

Stickens vikt varierar mellan 535 och 560 gram. Lätta pinnar möjliggör snabba handledsrörelser, medan tyngre pinnar ger mer kraft och kan också vara mer hållbara.

Proffstips:Det finns inget sådant som en vänsterhänt landhockeyklubba, landhockey kräver att alla spelare använder högerhänta pinnar.

Skicklighetsnivå

Inom landhockey finns det vanligtvis fyra olika typer av pinnar att träna med. När du avancerar i sporten, nivån av komposit till glasfiber ändras. Din skicklighetsnivå hjälper dig att vägleda dig till vilken sticka du ska köpa. Avancerade spelare vill i allmänhet ha en pinne med hög kolhalt.

Nybörjare - Nybörjarstavar används vanligtvis av 10-åringar eller yngre, och är ett bra verktyg att lära sig om. Träpinnar är fantastiska nybörjarpinnar.

Mellanliggande - När du avancerar i sporten, och lär dig mer kontroll med bollen, det är dags att introducera en högre nivå av kraft i din sticka. Denna sticka rekommenderas för åldrarna 10-13, med 1 eller fler års erfarenhet.

Expert - Dessa pinnar är idealiska för åldrarna 13 och äldre, med 2 eller fler års erfarenhet. De hjälper spelare att fortsätta att förbättra sina färdigheter och arbeta med bollkontroll och kraft.

Elit - Elitstickor rekommenderas för åldrarna 15 och äldre, med 3 eller fler års erfarenhet. Dessa pinnar har en högre kolhalt och är avsedda för kraft.

Sammansättning

De flesta pinnar är gjorda av kol, glasfiber, eller trä, eller är en komposit av kol och glasfiber.

Kol ger en styvhet och mer kraft till din sticka. En hög kolhalt kommer att generera mer kraft bakom din sticka.

Glasfiber ger pinnen hållbarhet och styrka. När glasfiber används med kol används det mer som förstärkning, men det finns pinnar som enbart är glasfiber.

Trä är det minst styva av alla material och ger flexibilitet till din sticka och är mest gynnad av nybörjare.

När du köper en pinne, det är viktigt att göra din research och se till att du köper rätt sticka för din kompetensnivå. Se till att stickan passar dig, och guidar dig till den nivå du vill prestera på. Kolla in fler användbara landhockeytips och övningar och bli bättre i sommar på ett Nike Field Hockey Camp.

[Hur man väljer ut en hockeyklubba: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Hockey/1012047598.html ]