Mental Strength Golf Tips:Black Belt Mentality av Jeff Ritter

Golfens mentala komponenter är lika viktiga som sportens mekanik och att ha en stark mentalitet kan bara hjälpa dig att förbättras. Nationell undervisningschef, Jeff Ritter, delar med sig av sina nyckelidéer om svartbältesmentaliteten inom golf.

Många av oss blir lite otåliga med våra processer för spelutveckling. Vi slår ett par skott på träningen med våra tränare och de går dit vi vill, men när vi kommer till första tee, vi ser inte samma resultat. Vi måste bygga balansen mellan denna idé att visa en färdighet och ha fullständigt ägande av den färdigheten. Det är där svartbältesmentaliteten kommer in.

Ett sant svart bälte har vad vi kallar en nybörjartänk. De träffar sin tränare och säger saker som "visa mig något nytt idag som kan ta mina färdigheter till nästa nivå eller hjälpa mig att lära mig något som kan förbättra min prestation." Det spelar ingen roll hur mycket de har behärskat, de går alltid i utbildning förutsatt att de inte vet någonting eftersom det ger dem den bästa möjligheten att lära sig.

med golf, många gånger kommer folk ut för att träffa mig på lektioner och säger, "när tror du att jag kommer att kunna bryta 90 eller till och med 80?" och det enda svar jag kan ge dem är, "när du är redo och förtjänar det." Att förbättra är en process som tar tid och vi kan inte förvänta oss omedelbara resultat. Bara för att vi visar en skicklighet under träningen, betyder inte att vi har äganderätt över den färdigheten ännu.

Ägarskap kommer genom tålamod, kommer, och disciplin, vilket är svartbältesmentaliteten. Jag vill att ni alla ska kunna försöka hitta glädje i kampen och vara tacksamma för kampen för det är där ni kommer att lära er mest. Tålamod är nyckeln. Inte varje vecka kommer att vara "din" vecka, men om du fortsätter att närma dig övningar med positivitet och ansträngning kommer du dit du vill vara. Förstå att du har valt att spela ett spel som erbjuder många utmaningar och dessa utmaningar kräver mycket hårt arbete och engagemang för att övervinna. Den svarta bältesmentaliteten gör att du kan dra nytta av varje inlärningsmöjlighet och hjälpa dig i förbättringsprocessen. Ju mer du använder svartbältesmentaliteten desto mer självsäker och nöjd blir du med ditt golfspel!

[Mental Strength Golf Tips:Black Belt Mentality av Jeff Ritter: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Golf/1012047537.html ]