Gör säkerhetsstopp när du dyker grunt med barn

Barn kan certifiera sig som Junior Open Water dykare så unga som 10 år gamla. Barn i denna ålder måste begränsa dyk till 40 fot (12 m), dock, och barn upp till 14 år får inte överstiga 60 fot (18 m). Men även om dessa dyk är relativt grunda, det är absolut nödvändigt att göra säkerhetsstopp när du dyker grunt med barn. Följande är några av de viktigaste skälen till att observera säkerhetsstopp, tillsammans med några förslag på hur man gör dem till en vana.

Anledning nr 1:Var försiktig för att minimera riskerna för sjukdom och skador för alla, men speciellt dina barn.

Scubakurser lär oss vikten av säkerhetsstopp, men många dykare är inte så flitiga som de borde vara om de inte är på ett djupt eller långt dyk. Du borde, självklart, planera och genomföra ett säkerhetsstopp vid varje dyk, oavsett hur lång eller djup.

Det är inte etiskt att testa effekterna av tryck på ett barns system, så djupparametrarna för unga dykare är mer konservativa än för vuxna. I samma linje, vi kan inte avgöra om effekterna av kväve är större för barn heller. Men eftersom deras kroppar, system, och lederna är mindre än våra, även ett grunt dyk kan ha en större effekt på ett barn än det gör på en vuxen, när det gäller kvävebelastning. Detta gör ett säkerhetsstopp ännu viktigare, även när du dyker grunt med barn.

Anledning nr 2:Datorer kan lura dig, så gör ett medvetet slut.

Vi var tvungna att lära vår juniordykare att din dator kan få dig att tro att du är okej när du inte är det. Han startade sitt säkerhetsstopp när vi kom över toppen av revet och tog oss mot stranden. När han kom in på tre minuter, Jag frågade vad han gjorde. Han visade mig att hans dator verkade ha slutfört säkerhetsstoppsnedräkningen. Jag signalerade för honom att följa mig tillbaka till djupare vatten och fick honom att titta på sin dator igen. Han blev förvånad över att se att stoppet fortfarande räknade ner.

Våra datorinställningar, som många, automatiskt visa en säkerhetsstoppsnedräkning vid cirka 18 fot. Den räknar ner de tre minuterna, men om du rör dig ut i vatten som är mindre än åtta fot djupt, nedräkningen slutar, precis som det gör när du går djupare än 18 fot. Om du gör ett avsiktligt stopp vid 15 fot, du kan undvika denna förvirring.

Anledning nr 3:Du måste föregå med gott exempel för dina barn.

Vi måste modellera det beteende som vi vill att våra barn ska imitera. Detta är särskilt viktigt när det kommer till dykning, för precis som våra handlingar på land lär dem hur man är goda medborgare och håller sig säkra ovanpå, våra handlingar under vattnet kommer att lära dem hur de ska bete sig och vara säkra när de dyker. Precis som vi inte tar genvägar med säkerhet på land, vi ska inte heller ta dem under vattnet.

Orsak nr 4:Säkerhetsstopp måste bli en vana.

Precis som att säga åt dem att hämta sina kläder, borsta tänderna, och släcker ljuset, vi måste upprepa och påminna dem om dykregler, som säkerhetsstopp. Planerar ett stopp, pratar om det, och att utföra det på varje dyk - oavsett hur länge eller hur djupt - kommer att göra säkerhetsstopp till en vana för barn. Du kan behöva påminna dem under dyket också. Vår son är 13 och jag påminner honom fortfarande om att släcka lamporna.

Våra barn kommer att växa till vuxna, och kommer förhoppningsvis fortsätta att dyka på egen hand. Som deras dykförebilder, vi måste se till att de har kompetensen, vanor, och kunskap för att hålla dem säkra under vattnet vid varje dyk. Förstärker vikten av att göra säkerhetsstopp, även vid mycket grunda dyk, är en viktig del av ekvationen.

[Gör säkerhetsstopp när du dyker grunt med barn: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Dykning/1012042921.html ]