Hur man gör en enda hastighet Lättare att Pedal

Bike entusiaster övergav enstaka hastighets cyklar för flerväxelsort för många år sedan . Nyligen har dock en hastighet cyklar gjorde comeback . Med tillkomsten av ny teknik , en hastighet cyklar är lättare att trampa än tidigare . Till skillnad från de enkla single speed cyklar i det förflutna , kan dagens cyklar förbättras och göras lättare att trampa med en mängd olika modifikationer . Instruktioner
en

Höj sitsen. Om stolen är för låg och benen stiga till en vinkel större än 65 grader i förhållande till din kropp , du avgassystem själv . Om din plats är tillräckligt hög så att benen sträcker sig helt när vevarmen är i botten av cykeln , det arbete ni lägger ned är mindre . Av alla de saker du kan göra för att göra en enda hastighet cykel lättare att trampa, är detta det viktigaste .
2

Fyll upp dina däck . Cykeldäck är som bildäck sedan , om de inte har rätt mängd luft , rida de plan . Däck med lågt lufttryck är svårare att pedalen eftersom de har mer yta , vilket skapar extra friktion med marken . Fyll dina däck 5 pounds utöver den rekommenderade mängden för att minska friktionen . Addera 3

Ändra utväxlingen . Om en hastighet är svårt att trampa vid låga hastigheter , köpa en front växel som är mindre eller en back växel kedjehjul som är större . Om din cykel är svårt att pedalen vid höga hastigheter , öka storleken på din framdrev eller ersätta din rygg drevet med en som är mindre .
4

Justera storleken på dina vevarmar . Längre veva armarna gör det svårare att pedalen vid låga hastigheter , speciellt när du börjar , men är lättare att trampa i höga hastigheter eftersom benen har mer inflytande . Kortare vevarmarna gör man börjar lätt , men , vid höga hastigheter , till varvtal är så stor att du kommer att uttömma dig själv att försöka hänga med. Addera

[Hur man gör en enda hastighet Lättare att Pedal: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Cykla/1012027292.html ]