Försök:Lagurval- Positionella färdigheter

Den viktigaste faktorn att tänka på när man väljer ett lag är positionsförmågor. Inget lag kommer att bli framgångsrikt om det är helt fyllt med små spetsvakter eller timmercentraler. Du måste välja en kombination av spelare som kan fylla var och en av de 5 positionerna på golvet.
"
Så här gör du:"  För varje spelare som provar, välj vad du tycker skulle vara den idealiska positionen för dem att fylla. Nedan, Jag har listat de idealiska kriterierna för var och en av de 5 positionerna. Rangordna varje spelare efter hur väl de uppfyller dessa kriterier.
"
1-position (Point Guard, PG)
I ett lag med 12 spelare, du bör ha minst 3 poängvakter. Dessa spelare kommer att vara dina primära bollhanterare. De ska vara bekväma med att dribbla och passa bollen under hårt defensivt tryck. Point guard kommer att vara ditt lags quarterback på golvet, så de bör ha en allmän förståelse för basketstrategi och ha förmågan att styra sina lagkamrater på golvet och utföra setspel. 1-vakter måste ha ett starkt försvar på bollen, att kunna hålla tillbaka sina motståndare från dribblingen. Skjutbana och generell poängförmåga är viktiga, men inte nödvändigt. Mer viktigt, poängvakten ska kunna penetrera från dribblingen och fördela bollen till andra spelare i områden med höga poäng (dvs. under korgen, öppna jumpshots etc.). Slutligen, din poängvakt borde vara mentalt tuff; han kommer ofta att uppmanas att hantera bollen i högtryckssituationer, och bör vara trygg i denna roll.

2-position (avvaktande, Shooting Guard, SG)
I ett lag med 12 spelare, du bör ha minst 2 off guards. Dina off guards kommer ibland att uppmanas att hantera bollen i stället för point guard, så de borde också vara bekväma på öppen plan under defensiv press. Skyttevakter ska kunna skjuta bollen utifrån, helst med trepunktsintervall. De borde ha förmågan att göra mål av dribblingen, försvara sig väl, och avsluta på snabbrasten.

3-position (liten framåt, SF)
I ett lag med 12 spelare, du bör ha minst 2 små forwards. Dessa spelare bör vara mångsidiga, med förmågan att spela antingen off guard eller power forward (men inte nödvändigtvis båda). Små forwards kommer att kallas för att göra mål, så de borde ha en mängd olika offensiva färdigheter. De bör vara tillräckligt bekväma med bollen för att hjälpa till att bryta fullt plantryck om det behövs. De bör ha skjuträckvidd från minst 15 fot. Helst din lilla forward är en slasher, med förmågan att slå sin försvarare från dribblingen och göra mål i banan. Han ska också kunna röra sig utan boll och komma upp på banan för att avsluta på snabba pauser.
"
4-position (Power Forward, PF) &5-position (center, C)
Jag har grupperat dessa 2 positioner eftersom deras färdigheter på gymnasienivå och lägre i allmänhet kommer att vara desamma. Powerforwards och centers (eller "postspelare") är i allmänhet dina längsta spelare. Du behöver 4 eller 5 av dessa spelare i ett lag med 12 spelare. De ska vara starka och fysiskt aggressiva, så att de kan försvara sig mot din motståndares största spelare. Postspelare bör vara effektiva rebounders, med förmågan att etablera och behålla position under korgen. De mest effektiva postspelarna kommer att ha bra fotarbete och mjuka händer. De ska kunna avsluta runt korgen med hårt defensivt tryck. Skjutområde och bollhanteringsförmåga är trevliga bonusar, men är inte på något sätt nödvändiga för postspelare.

Att identifiera förekomsten av dessa färdigheter görs bäst med hjälp av en övning som kallas "Stationer" (ingår i min provplan för basketboll). Titta noga på dina spelare för att avgöra om de har färdigheterna för att passa de positioner som finns i ditt lag.

[Försök:Lagurval- Positionella färdigheter: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012040834.html ]