Hur Pump for Speed Surfing
kvinnors Athletic Baddräkter
Solskyddsmedel
Board Shorts
Surf Koppel
Surf Vaxer
Surfbräda Väskor
Surfbrädor
Surfing våtdräkter
Visa fler Instruktioner
1
hop till fötterna snabbt och vinkel din styrelse över och ner i ansiktet på vågen .
2
Skift fötterna längre fram på bordet att ta bort vikt svansen och accelerera .
3
Böj knäna när du tälja en liten båge , precis tillräckligt för att vinkeln tillbaka upp i ansiktet .
4 < p > Utöka dina ben och vikta av din bräda så att du stiger upp i ansiktet .
5
Ställ din skena igen genom att trycka ner med tårna om man ska frontside , eller med dina klackar om du är gå baksidan .
6
Låt din styrelse att falla ner i ansiktet igen för att accelerera .
7
Bo i den branta delen av ansiktet hela tiden .
Addera
[Hur Pump for Speed Surfing: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Surfa/1012025996.html ]