Att montera en våtdräkt för Surfing

En riktig passande våtdräkt väsentligt bidrar till njutningen av att surfa . Följ tillverkarens anvisningar vid montering din neoprengummi våtdräkt . Fit kan variera från tillverkare till tillverkare för samma storlek . Bestämma rätt passform kan vara knepigt . Du vill dräkten att passa tätt , som en andra hud , men om det är för hårt kan det begränsar rörligheten . Syftet med rätt passform är att låta ett tunt lager av vatten mellan våtdräkten och din kropp , vilket gör att din kropp att nå och hålla en behaglig temperatur nivå . Instruktioner
1

Bestäm rätt våtdräkt stil för dig genom att starta med full dragkedja stil, som har en dragkedja som kör hela längden på baksidan av dräkten . Den halv dragkedja stil inkluderar en dragkedja börjar i midjan och går upp i mitten av ryggen till nacken . Den zipperless stil , den varmaste och mest vattentäta, är en som du kliver in på nacken och arbeta dina ben och armar in i lämpliga öppningar .
2

Sätt strumpor på fötterna och peka tårna ner innan den våtdräkt för att hjälpa fötterna glida igenom dräkten lättare .
3

Börja dra dräkten upp kroppen när dina fötter är genom benet hålen . Dra dräkten tätt som du går , speciellt i grenen och midjan . Detta garanterar en tillräcklig mängd kostym kvar att korrekt passa över din bröstet och axlarna .
4

Sätt dina armar genom lämpliga öppningar och arbeta tyget upp armen . Avsluta sätta kostym på och zip upp . Luta dig framåt och dra upp några knippen tyget runt kroppen tills du får en bekväm passform .
5

tag i materialet på armarna och dra upp och över axlarna tills det känns bekvämt . Detta tvingar axlarna bakåt , vilket ger en känsla av en rak rygg , som bör lägga till komforten av passform .
6

Bringa tillräckligt med tid att sätta kostym på att se till att du har gett tillräcklig uppmärksamhet åt ordentlig passning över hela kroppen. Ta reda på om dräkten följer din kroppsform .
7

Gå runt i kostym i ett par minuter . Andas djupt för att se till att det inte finns något obehag . Addera

[Att montera en våtdräkt för Surfing: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Surfa/1012012029.html ]